Spanien gewann die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft dank des Talents von Spielern wie Yamal, aber auch aufgrund ihres Ernährungsmanagements. Teresa Toscana-Villar, die Ernährungsberaterin der spanischen Mannschaft, enthüllte Details über deren Ernährung in einem Interview mit La Vanguardia vor dem Turnier.

Geheimnisse vom Tisch des spanischen FIFA-Weltmeisters

Teresa Toscana-Villar erklärte, dass sie zunächst den Spielplan, die Reisepläne und die Unterkunft des Teams verstehen würde. Zunächst war sie sich nicht einmal sicher, wer die 26 teilnehmenden Spieler sein würden. Das Verständnis der Essgewohnheiten jedes Spielers war ebenfalls wichtig. Professionelle Spieler achten heute zunehmend auf die Ernährung, was bedeutet, dass die Mahlzeiten stärker personalisiert werden müssen, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Der FIFA-Weltmeisterschaftsplan zwang die spanische Mannschaft, zu ungewöhnlichen Zeiten im europäischen Fußball zu spielen, was auch die Essensregelungen des Teams veränderte.

"Es gibt nur eine echte Gelegenheit, vor einem Spiel zu essen, daher ist das Abendessen vor dem Spiel ebenfalls entscheidend", sagte sie. "Deshalb sieht man oft einige Spieler um 8 Uhr morgens Nudeln oder Reis mit Huhn essen, einfach weil das ihre Mahlzeit vor dem Spiel ist."

Milchreis: Der Sieger-Nachtisch Die Ernährungsberaterin bekräftigte, dass das Ziel immer dasselbe ist: sicherzustellen, dass die Spieler die nötige Energie zum Spielen haben. Kohlenhydrate sind der Hauptbestandteil jeder Mahlzeit und die Grundlage ihrer Ernährung. Unter den beliebtesten Gerichten gab es jedoch ein unerwartetes. „Nudeln Carbonara waren sehr erfolgreich“, sagte Teresa Toscana-Villar. Dieses berühmte römische Gericht, eines der bekanntesten Italiens, wurde zu einem der begehrtesten Lebensmittel der Weltmeister. Spanischer Schinken war ebenfalls unverzichtbar und wurde speziell aus Spanien transportiert, damit die Spieler während des Wettbewerbs vertraute Speisen genießen konnten. Das eigentliche Highlight war ein anderes Gericht: Milchreis, der am Abend vor den Spielen zum Lieblingsdessert des Teams wurde und eine wichtige Ernährungstradition, die Spaniens Streben nach dem FIFA-Weltmeistertitel begleitete. Diese Vorkehrung erwies sich als sehr effektiv.

Übersetzt von KI.

Die AF-Website ist jetzt online! Vollständige Nachrichten, Kommentare, Spieldetails und Statistiken auf dem Computer. Besuchen Sie: www.allfootballapp.com