Selon The Metro, les dernières informations sur les blessures de Palmer et Estêvão suggèrent que Chelsea pourrait mieux utiliser les deux joueurs cette saison.

Après une saison décevante à Stamford Bridge l'an dernier, Chelsea a procédé à de nouveaux ajustements cet été.

Alonso est le dernier entraîneur-chef à avoir rejoint le club, avec pour mission d'apporter la stabilité et la constance si nécessaires à l'ère de la capitale bleue à l'ouest de Londres.

La 10e place la saison dernière n'a pas freiné l'ambition de Chelsea sur le marché des transferts cet été. Le club a signé Morgan Rogers pour un montant record de 117 millions de livres sterling, l'arrivée de Lacroix a renforcé la défense, et deux joueurs expérimentés, Danny Welbeck et Jordan Henderson, ont également rejoint l'équipe.

Manquer la qualification européenne la saison dernière a été un coup dur, mais une fois la poussière retombée, un calendrier plus facile pourrait être la base de l'amélioration de l'équipe. Chelsea dispose d'une équipe talentueuse et bien reposée, espérant créer une grande surprise.

Bien que certains joueurs de second plan aient des blessures mineures, l'état de santé général de Chelsea est bon avant le début de la Premier League contre Fulham lundi. Cette situation peut-elle durer ?

Garder Palmer en bonne santé cette saison

Palmer a été en proie aux blessures au cours de la première moitié de la saison dernière, un problème récurrent à l'aine perturbant constamment ses plans de saison. Sa baisse de forme et de condition physique lui a finalement coûté sa place dans l'équipe d'Angleterre sous Ayodele-Thomas-Tuchel, et l'ancien joueur de Manchester City est resté chez lui cet été.

Chelsea, en privé, pourrait ne pas s'inquiéter du fait que son joueur le plus important ait eu tout l'été de repos. Palmer a joué les 90 minutes complètes lors du premier tour de la saison dernière et ne l'a pas fait à nouveau avant janvier. Le problème spécifique auquel il a été confronté s'appelle l'ostéite pubienne, une blessure chronique à l'aine et au bas-ventre, qui affecte également la star montante du FC Barcelone, Lamine Yamal.

Au lieu d'opter pour la chirurgie, Chelsea a géré avec soin la charge de jeu de Palmer. Cette approche a porté ses fruits au fur et à mesure que la saison avançait, et la tolérance de Palmer s'est améliorée.

Palmer est bien conscient que, comme il l'a vécu la saison dernière, un retour trop précoce d'une blessure chronique peut être coûteux.

Bien que les ambitions de l'Angleterre pour la Coupe du monde n'aient abouti à rien cet été, Palmer n'a peut-être pas voulu rester à la maison sans rien faire, mais cette période de repos pourrait lui apporter, ainsi qu'à Chelsea, d'énormes avantages cette saison.

Stephen-Eric-Smith, PDG et fondateur de Kiteman Labs, spécialisé dans l'analyse de la santé et des performances en matière de blessures, a déclaré à The Metro : « Du point de vue des blessures à l'aine, les preuves montrent constamment que les joueurs qui reviennent avant que le tissu ne soit complètement guéri ont un risque significativement accru de se blesser à nouveau. »

Il a déclaré : « Après avoir connu ces problèmes la saison dernière, il était très important de prendre tout l'été de repos. Ce n'est pas seulement du repos, cela permet également à Palmer de suivre une rééducation systématique sans la pression des matchs et sans avoir à jouer toutes les semaines. Ce sera un tournant. Je m'attends à ce que Palmer soit en meilleure santé et plus fort cette saison. Compte tenu du niveau de gestion de ce processus par Chelsea, je pense que c'est un résultat raisonnable. »

Quand Estêvão retrouvera-t-il sa meilleure forme ?

L'excellente première saison en Premier League d'Estêvão s'est malheureusement terminée en avril lorsqu'il a subi une déchirure des ischio-jambiers, l'excluant de la campagne de la Coupe du monde du Brésil. Les blessures aux ischio-jambiers sont généralement classées par gravité, le Grade 1 étant le plus léger et le Grade 3 le plus grave. La blessure d'Estêvão a été diagnostiquée comme une rare déchirure de Grade 4.

Cependant, son processus de récupération a été encourageant. L'ailier a participé à l'entraînement de pré-saison et est entré en jeu en seconde période du dernier match de pré-saison de Chelsea contre la Real Sociedad samedi.

Chelsea est pleinement conscient des risques potentiels, et Estêvão devrait reprendre le jeu progressivement.

Smith a déclaré : « Une déchirure de cette ampleur est très grave. Le fait qu'il puisse reprendre l'entraînement est en soi un signe positif, mais la différence clé réside entre la condition d'entraînement et la condition de match. Pour une telle blessure, l'achèvement de l'entraînement complet ne signifie pas la fin de la récupération ; l'augmentation progressive de la charge de match, oui. »

Il a déclaré : « Pour une déchirure aussi grave, vous voulez généralement voir le joueur pleinement intégré à l'entraînement, avec des données de course à haute vitesse revenant aux niveaux de référence, et idéalement un plan de retour au jeu très systématique. »

Il a déclaré : « Le processus de récupération pour tout joueur peut être complexe. Compte tenu de l'âge d'Estêvão et de son expérience de joueur professionnel, le risque qu'il se blesse à nouveau avant d'atteindre ces repères sera élevé. »

Traduit par IA.

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