ကမ္ဘာ့ဖလား ၁၆ သင်းအဆင့်ပွဲစဉ်တွင် ကနေဒါအသင်းသည် မော်ရိုကိုကို ၀-၃ ဂိုးဖြင့် ရှုံးနိမ့်ခဲ့သည်။ ပွဲအပြီးတွင် ဒေးဗီးစ် က အင်တာဗျူးတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အဘယ်ကြောင့် မကစားဖြစ်ခဲ့သည်ကို ဒေးဗီးစ် က ရှင်းပြသည်။

လေ့ကျင့်ရေးဆင်းနေစဉ် အနည်းငယ် မသက်မသာ ခံစားခဲ့ရသည်။ နောက်ဆုံးတွင် နည်းပြ Marsch နှင့် စကားပြောခဲ့သည်။ သူက ကျွန်ုပ် ၁၀၀% ပြန်လည်ကောင်းမွန်ပြီလားဟု မေးသောအခါ ကျွန်ုပ် ရိုးရိုးသားသား မဟုတ်ဘူးဟု ပြောခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကစားသမားများ ပွဲကစားရန်အတွက် ၁၀၀% ကြံ့ခိုင်ပြီး ပွဲတွင် အစွမ်းကုန် ကြိုးစားနိုင်စေရန် လိုလားကြသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ထိုအဆင့်သို့ မရောက်သေးဟု ခံစားရသောကြောင့် နောက်ဆုံးတွင် ထိုဆုံးဖြတ်ချက်ကို ချခဲ့သည်။

အသင်းအတွက် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး မဖြစ်ချင်သလို၊ ပွဲကစားနေစဉ် အစွမ်းကုန် မလုပ်ဆောင်နိုင်ဘဲလည်း မနေချင်ပါ။ ကျွန်ုပ် ကစားသည့်အခါတိုင်း အစွမ်းကုန် ကစားချင်သည်။ လွတ်လပ်စွာ ကစားပြီး ဒဏ်ရာရမည်ကို မစိုးရိမ်ချင်ပါ။ သို့သော် ယခုတစ်ကြိမ်တွင်မူ အလွန်ခက်ခဲခဲ့သည်။

แน่นอน၊ ကျွန်ုပ်သည် ၁၀၀% မကောင်းမွန်သေးကြောင်း သိထားသောကြောင့် ထိုင်ပြီး ပွဲကြည့်ရသည်မှာလည်း အလွန်စိတ်ပူပန်ခဲ့ရသည်။

ကျွန်ုပ်၏ အခြေအနေ အမှန်တကယ် ဘယ်လိုရှိသည်ကို သိချင်ရုံသာဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာမျိုးကို အန္တရာယ် မပြုသင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ Hamstring ဒဏ်ရာရဖူးသည့် မှတ်တမ်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားလျှင် လွန်ခဲ့သော သုံးလေးလအတွင်း သို့မဟုတ် အများဆုံး ခြောက်လအတွင်း Hamstring ဒဏ်ရာ သုံးကြိမ်ဆက်တိုက် ရခဲ့ဖူးသည်။ ၎င်းသည် အလွန်ခက်ခဲသော ပြဿနာဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ ကစားဟန်သည် အရှိန်နှင့် အပြေးအပေါ် များစွာ မှီခိုနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အရှိန်အပေါ် မှီခိုရသော ကစားသမားတစ်ဦးသည် ၁၀၀% ပြန်မကောင်းသေးလျှင် အစွမ်းကုန် လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲပြီး အစွမ်းကုန် ပေးဆပ်ရန် ခက်ခဲသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုကို စောင့်ကြည့်ချင်ခဲ့ရုံသာဖြစ်သည်။ သို့သော် ၂၄ နာရီသည် Hamstring ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အနည်းငယ်သော Hamstring strain ကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။ ထိုအချိန်က ကျွန်ုပ်သည် အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ဆောင်နေသော်လည်း ခြေတစ်လှမ်းချင်းစီတိုင်းတွင် မသက်မသာ ခံစားနေရဆဲဖြစ်သည်။

AI ဘာသာပြန်ဆိုသည်။

AF ၏ PC ဝဘ်ဆိုက် စတင်ထွက်ရှိပြီ! သင့်ကွန်ပျူတာမှ သတင်းများ၊ မှတ်ချက်များ၊ ပွဲစဉ်အသေးစိတ်နှင့် စာရင်းဇယားများကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ဝင်ရောက်ရန်: www.allfootballapp.com