เมื่อเร็ว ๆ นี้ เฟอร์ดินานด์เปิดเผยในการสัมภาษณ์กับ Men's Health UK ว่าเพื่อนร่วมทีมที่แข็งแกร่งที่สุดในสมัยที่เขาอยู่กับแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เอฟซี ไม่ใช่ว. รูนีย์ แต่เป็นนานี และป. เอฟรา

ทุกวันนี้ เฟอร์ดินานด์ให้ความสำคัญอย่างมากกับการฝึกความแข็งแรง แต่ในระหว่างอาชีพนักฟุตบอลของเขา เขาจงใจหลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักมาก ๆ เนื่องจากเขากังวลว่าจะทำให้เขาเฉื่อยชาในสนาม นอกจากนี้ ในช่วงท้ายอาชีพของเขา เฟอร์ดินานด์ยังประสบอาการบาดเจ็บที่หลัง ซึ่งจำกัดโอกาสในการฝึกหนักของเขาด้วย

แต่ไม่ใช่เพื่อนร่วมทีมของเขาทุกคนจะอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน ในการสัมภาษณ์ เฟอร์ดินานด์พูดถึงเพื่อนร่วมทีมที่แข็งแกร่งอย่างไม่น่าเชื่อที่เขาเล่นด้วยที่แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เอฟซี เมื่อ 20 ปีที่แล้ว

แน่นอนว่าความแข็งแกร่งของเวย์น รูนีย์นั้นโดดเด่น เฟอร์ดินานด์เรียกเขาว่า "วัซซ่า" และเป็นที่รู้กันดีว่าว. รูนีย์มักจะอาศัยความแข็งแกร่งของเขาในการแข่งขัน อย่างไรก็ตาม เฟอร์ดินานด์เชื่อว่าผู้เล่นสองคนที่ถูกมองข้ามอาจทำให้บางคนประหลาดใจกับความแข็งแกร่งของพวกเขาในโรงยิม

เฟอร์ดินานด์กล่าวว่า "วัซซ่า (ว. รูนีย์) เขาสามารถเดินเข้ายิม วิดพื้น 110 กก. โดยไม่ต้องวอร์มอัพ และทำได้อย่างง่ายดาย เขามีความแข็งแกร่งตามธรรมชาติเหมือนมนุษย์ถ้ำ

"นานีก็เหมือนกัน นานีแข็งแกร่งโดยธรรมชาติ เขาร่างเล็ก แต่เขาก็สามารถเข้ามาและวิดพื้น 100 กก. ได้ทันที เขามีความแข็งแกร่งโดยกำเนิด ถ้าคุณกำลังพูดถึงความแข็งแกร่งเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัว ผมจะจัดให้นานีและป. เอฟราอยู่ในกลุ่มผู้เล่นที่แข็งแกร่งจริง ๆ ป. เอฟราแข็งแกร่งและฟิตร่างกายอย่างไม่น่าเชื่อ แต่นานีมีสิ่งนั้น... เขาอาจจะเป็นตะคริวหลังจากซิตอัพ 10 ครั้ง แต่เขาก็ยังมีซิกแพค ไม่สิ เท็นแพคต่างหาก"

นานี ปีกชาวโปรตุเกสสูง 1.78 เมตร เป็นที่รู้จักจากสไตล์การเล่นที่ฉูดฉาดมากกว่าความแข็งแกร่งของเขา เขาเล่นให้แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เอฟซี เป็นเวลา 8 ปีระหว่างปี 2007 ถึง 2015 มักจะตีลังกาหลังระหว่างการเฉลิมฉลองประตูเพื่อแสดงความสามารถทางกายภาพของเขา

แม้ว่าความแข็งแกร่งของเขาอาจจะไม่ได้ชัดเจนนัก นานีเคยโชว์รูปร่างของเขามาก่อน ในปี 2019 ขณะที่เล่นให้กับออร์แลนโด ซิตี้ เขาได้โพสต์ภาพร่างกายที่เต็มไปด้วยกล้ามเนื้อของเขาระหว่างการฝึกในยิมบนโซเชียลมีเดีย โดยเขียนว่า "ลองทำท่าเพาะกายของผมสิ"

ในขณะเดียวกัน ป. เอฟราก็เป็นผู้เล่นที่ยังคงฝึกหนักแม้จะเกษียณแล้ว เขาสาธิตการออกกำลังกายทั้งตัวให้Men's Health UK รวมถึงการออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก การดันเลื่อน การแกว่งเคตเทิลเบล และการกระโดดกล่อง และแบ่งปันปรัชญาการออกกำลังกายของเขา

ป. เอฟรากล่าวว่า "นี่ไม่ใช่เพื่อกล้อง นี่คือชีวิตจริง นี่คือสิ่งที่ผมทำทุกวัน"

แปลโดย AI

เว็บไซต์ AF เปิดตัวแล้ว! ดูข่าว ความคิดเห็น รายละเอียดแมตช์ และสถิติครบถ้วนบนคอมพิวเตอร์ของคุณ เยี่ยมชม: www.allfootballapp.com