O atacante do Getafe, Mayoral, deu recentemente uma entrevista, relembrando sua carreira.

Mayoral falou sobre trabalhar com Ronaldo no Real Madrid na época, dizendo que gostava de fazer todo tipo de perguntas a Ronaldo e que até era alvo de brincadeiras de vários companheiros próximos por causa disso.

Você poderia nos contar sobre suas lesões?

"Em março de 2024, lesionei meu menisco contra o Las Palmas e, desde então, tenho travado uma batalha prolongada contra lesões no joelho. De março até o final do ano, consultei médicos não só no meu país, mas também na França e no Reino Unido. Esses médicos deram opiniões diferentes, mas nenhum deles conseguiu curar meu joelho, e eu estava enlouquecendo... Finalmente, os médicos aconselharam o clube a operar novamente, mas naquela época, meu joelho não estava realmente doendo, então recusei categoricamente. Tirei uma licença do clube e fui a Segóvia para consultar o fisioterapeuta Jesús Álvarez – ele havia tratado muitos atletas de ponta, e aprendi muito com ele. Foi só depois de receber a orientação de Jesús Álvarez que percebi que muitos dos chamados 'bons hábitos' que eu havia seguido por muitos anos estavam completamente errados, e me dei conta de que ainda tinha muito a aprender sobre manutenção. Muitas pessoas discordaram da minha decisão na época porque Jesús Álvarez não era um fisioterapeuta mundialmente conhecido, e ele defendia a terapia natural, sem medicação. Além disso, a cidade em que ele estava era chamada... Esqueci completamente o nome daquele vilarejo remoto e desconhecido agora. Mas, em suma, sob a orientação de tal fisioterapeuta, me recuperei e fiz meu retorno. Meu retorno coincidiu com o período mais difícil do clube, e o adversário naquela partida foi ironicamente o Las Palmas, que havia causado minha lesão. Marquei um gol no jogo para ajudar o time a derrotar o Las Palmas, e o time então iniciou uma sequência de vitórias, eventualmente escapando com sucesso da zona de rebaixamento..."

Você realmente tem sido atormentado por lesões nos últimos dois anos.

"A vida sempre tem muitas infelicidades, e só posso dizer que escolher o futebol significa que você não pode escapar de tais coisas. Mas estes últimos dois anos foram realmente difíceis para mim, suportando muita dor, e todos ao meu redor sabem disso... Aqueles que me conhecem estão cientes da minha atitude em relação ao futebol, mas muitos que não me conhecem me amaldiçoaram porque eu estava lesionado, como se eu não quisesse jogar. Fui amaldiçoado a ponto de excluir minhas redes sociais, porque eu leio as mensagens das redes sociais, e algumas pessoas realmente dizem coisas muito desagradáveis, o que é realmente perturbador de ver."

Você teve problemas de saúde mental por causa disso?

"Na verdade, os companheiros de equipe geralmente não falam abertamente sobre essas coisas, mas pessoas sensíveis podem perceber. Certa vez, recebi orientação de treinadores e psicólogos e aprendi um método para ajustar minha mentalidade. Como jogador conhecido, se você não consegue bloquear comentários negativos em sua mente e usar as redes sociais de forma apropriada e cuidadosa, é melhor deixar sua gerência lidar com isso. Afinal, sou apenas uma pessoa comum, e ser verbalmente abusado por estranhos todos os dias, é impossível não ter emoções."

Como você alivia o estresse?

"Cada um tem uma maneira diferente de aliviar o estresse; minha maneira usual é conversar com as pessoas ao meu redor. Às vezes fico chateado por causa de uma lesão, às vezes o treinador pode me deixar no banco e me deixar ressentido, então converso com meu irmão ou com meus amigos de infância. Tenho um amigo que trabalha 12 horas por dia, e o principal é que ele não tem interesse naquele trabalho. Assim que ouço sobre a situação miserável dele, minha mentalidade se equilibra... Afinal, jogar futebol é o que adoro fazer, e pelo menos estou fazendo um trabalho de que gosto e ganhando muito dinheiro. Acho que a maioria das pessoas, depois de ouvir minhas reclamações, diria que não sei a sorte que tenho, que um trabalho tão bom, se eu não quiser fazê-lo, eles farão... Hahaha."

Se você não tivesse se machucado jogando contra o Las Palmas, quase certamente teria conseguido participar da Euro 2024 com a equipe...

"Posso falar sobre isso calmamente agora, mas na época, eu realmente não conseguia aceitar. Dado o meu desempenho naquela temporada, acho que merecia absolutamente estar na convocação para o Campeonato Europeu. Para ser honesto, durante aqueles dias deitado sozinho na cama do hospital, a ideia de que eu poderia ter ganhado o título com a Espanha pesava constantemente em minha mente... Embora algumas pessoas possam ter opiniões diferentes, essa é a minha visão. Eu sei o que teria acontecido se eu estivesse saudável."

Esse foi o melhor momento da sua carreira?

"Sim, do ponto de vista esportivo, absolutamente, e também no nível pessoal. Eu estava impactando em campo, e fora de campo, tive meu próprio filho. Pode-se dizer que eu estava realmente no topo do mundo... Sim, sem dúvida."

Se você tivesse permanecido saudável, talvez tivesse tido a chance de participar desta Copa do Mundo.

"Bem, você não pode realmente dizer, mas se eu tivesse participado da Euro 2024 saudável, minha situação definitivamente não seria o que é agora. Só posso dizer que o que passou, passou; vamos manter o otimismo. Ainda acredito que o melhor está por vir."

Então, o método de manutenção de Llorente vale a pena ser referenciado?

"Llorente e eu somos velhos amigos; fomos colegas de quarto no Real Madrid e nas seleções juvenis. Ele é um modelo para mim em muitos aspectos, mas não copiei apenas seu regime de saúde. Sei que cada um é um indivíduo único, e o que funciona para ele pode não funcionar necessariamente para mim. Fui diagnosticado com diabetes tipo 1 aos 4 anos, então tenho que controlar minha dieta rigorosamente, e faço isso há anos. Como diabético, tenho que controlar meu açúcar no sangue, mas se meu açúcar no sangue ficar muito baixo, não consigo sustentar exercícios de alta intensidade... Certa vez, estudei a dieta paleo de Llorente; ele disse que funcionava muito bem para ele, mas depois de segui-la por um tempo, desisti porque percebi que não era adequada para mim. Meus joelhos não conseguiam suportar comer daquele jeito. Agora tento evitar medicamentos, então consumo alimentos anti-inflamatórios como alternativa. Desenvolvi um plano alimentar personalizado só para mim. "

Quais são seus hábitos de saúde?

"Gosto de me manter ativo o tempo todo e passar o máximo de tempo possível ao ar livre. Faço um pouco de exercício assim que acordo e também presto muita atenção em me manter aquecido. Essas coisas parecem triviais individualmente, mas combinadas, têm um impacto positivo significativo no corpo. Hoje em dia, entendo meu corpo melhor do que nunca, o que, é claro, foi forçado pelas lesões. Com certeza manterei esses hábitos por toda a vida."

Seu ex-companheiro de equipe no Real Madrid, Nacho, também tem diabetes. Como jogadores de futebol de elite, de que forma o diabetes restringe o desempenho de vocês?

"O diabetes em si não afeta seu desempenho em campo, mas você tem que controlar sua dieta e manter o treinamento mais rigorosamente do que os outros... A situação de Nacho e a minha podem inspirar algumas crianças, porque elas podem ver que mesmo pessoas com diabetes podem chegar ao nível mais alto da La Liga."

Você trabalhou com muitos treinadores de nível mundial, como Zidane, Mourinho, Bordalás...

"Alguns treinadores menos famosos também me beneficiaram muito, como Fonseca, Paco López... Eu tento aprender com cada treinador, e claro, a influência de Zidane em mim foi particularmente profunda. Sou muito grato por ele ter escolhido confiar em um garoto do time B naquela época, em vez de um jogador estabelecido como Jesé. Serei sempre grato a Zidane."

Fale sobre Mourinho, o que você gosta e o que não gosta nele?

"Eu gostava principalmente dos métodos de treino dele. Os treinos eram muito competitivos e interessantes, e embora eu não estivesse em uma boa situação sob o comando dele, eu ainda gostava de treinar com ele. Na verdade, através das minhas conversas com Mourinho, eu podia sentir que ele valorizava o meu desempenho. Uma vez, ele me disse que eu deveria ter tido mais tempo de jogo antes, o que me impressionou profundamente. Mourinho era, na verdade, um treinador muito acessível; ele frequentemente conversava comigo, Gonzalo Villar e Perez sobre seus dias no Real Madrid. Eu também vim do Real Madrid, então estava curioso sobre os segredos do time principal naquela época e lhe fiz muitas perguntas sobre histórias do time principal do Real Madrid. Se eu tivesse que dizer o que mais não gostava em Mourinho, provavelmente seria o fato de que ele realmente não suportava perder. Sempre que perdiam um jogo, ele dizia coisas realmente duras no vestiário. Claro, isso não era direcionado apenas a mim; basicamente, todos devem ter levado uma bronca dele. Eu entendo que ele é uma pessoa extremamente competitiva, e as pessoas dizem coisas desagradáveis quando estão emocionadas, mas acredito que o respeito pelos outros deve sempre vir em primeiro lugar."

Bordalás e Mourinho são muito parecidos?

"Sim, muito parecidos. Seus métodos de treinamento são extremamente semelhantes, ambos são muito intensos e focados principalmente na bola. Assim como Mourinho, Bordalás também tem uma personalidade forte, mas ele é muito mais rigoroso que Mourinho quando se trata de controle de peso e detalhes diários. As sessões de treinamento de Mourinho geralmente duram de quarenta e cinco minutos a uma hora; embora a intensidade seja alta, no geral, ainda se pode encontrar alguma diversão. As sessões de treinamento de Bordalás, no entanto, são realmente difíceis e longas. Com Bordalás, a dor no treinamento definitivamente supera a diversão..."

Se você se tornar um treinador no futuro, quem você acha que será?

"Espero combinar os estilos de todos os meus mentores, tirando o melhor de cada um. Primeiramente, aprenderei com Bordalás e Mourinho, seus altos padrões para os jogadores, mas serei definitivamente um treinador que respeita os jogadores; depois, incorporarei a paixão de Paco López pelo futebol de posse de bola; e então, aprendi muito sobre sistemas táticos com Fonseca, e integrarei esse conhecimento em meu treinamento. Meu irmão sempre diz que, com todos os treinadores que tive e todas as coisas que aprendi, é muito provável que eu me torne um excelente treinador no futuro."

Onze anos atrás, você ganhou o Campeonato Europeu Sub-19 como artilheiro, e naquele verão fez sua estreia no time principal do Real Madrid. Agora, onze anos se passaram, o que essa experiência significa para você?

"Eu valorizo essa experiência ainda mais agora do que naquela época. Naquele tempo, o Real Madrid tinha Ronaldo, Bale, Benzema, Modrić, Casemiro, Kroos, Ramos, Carvajal, Isco, James, Llorente, Ceballos, Asensio e Vallejo... Sejam titulares ou substitutos, todos eram incrivelmente fortes. Aprendi muito com eles."

Ronaldo estava no auge naquela época. Como era jogar ao lado de um superstar como ele?

"Eu era uma 'criança curiosa', adorava fazer perguntas, fazer todo tipo de perguntas para todo tipo de gente. Llorente, Vallejo e Ceballos sempre me provocavam por causa disso. Eu importunava o Ronaldo, perguntando o que ele comia no café da manhã, como era sua rotina diária, o que ele gostava de fazer no tempo livre... Eu queria aprender com os melhores. Eu também prestava atenção em como eles interagiam com seus fisioterapeutas, aprendia seus métodos de gestão de fitness e observava cada movimento sutil deles na vida diária... Ronaldo era o mais meticuloso em cuidar de si mesmo, seguido por Ramos e Vázquez. Os três frequentemente ficavam na academia para treinos extras, e eu os observava cuidadosamente de lado..."

Você vem de uma origem muito humilde; seu pai era açougueiro e sua mãe dona de casa. Então, depois de se tornar um famoso jogador de futebol milionário, quanto daquele menino simples de Parla ainda permanece em você?

"Acredito que, como filho de uma família comum, lidei bem com a situação atual. Claro, cometi erros, sendo às vezes muito confiante com estranhos... Afinal, a escola não te ensina a lidar, nem o clube. Os princípios de ser uma boa pessoa foram principalmente ensinados pelos meus pais; eles sempre me mantiveram com os pés no chão e calmo. Embora eu tenha alcançado bons resultados no campo de futebol, não sou realmente uma celebridade. Como disse antes, ir do zero a cem... não é realmente fácil de gerenciar. Estou falando de mim, mas também vi alguns companheiros de equipe que não conseguiram lidar e eventualmente seguiram um caminho diferente."

O que a felicidade significa para você?

"Para mim, felicidade é estar com minha família, brincar com meus filhos, sair para um churrasco e uma bebida com os amigos... Essas coisas me deixam feliz. Claro, não estou dizendo que ir de férias para um resort não me deixaria feliz; isso é claramente felicidade também, mas se eu tivesse que escolher, talvez optasse por um tipo de felicidade mais mundana. Claro, se você está se referindo à felicidade no nível competitivo, então vencer é definitivamente felicidade, e marcar gols é definitivamente felicidade. Eu ainda anseio pela pessoa que eu era antes da lesão na temporada 23/24; naquela época, eu estava em destaque, todos falavam de mim, todos achavam que eu seria definitivamente convocado para a seleção, todos me parabenizavam, todos me elogiavam, e meu desempenho em campo estava cada vez melhor... Para ser sincero, essa foi realmente minha idade de ouro."

Traduzido por IA.

O site do AF já está online! Acesse notícias completas, comentários, detalhes de partidas e estatísticas no seu computador. Acesse: www.allfootballapp.com