စိတ်ပညာရှင်- ကူကူရယ်လာ ရီးယဲလ် မက်ဒရစ်သို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်းက ထင်ပေါ်ကျော်ကြားမှုနှင့် အပြင်ဘက်မျှော်မှန်းချက်များစွာကို တိုးမြှင့်စေမည်

ကူကူရယ်လာ စပိန်ကို ပြန်ရောက်လာတာဟာ သူ့ရဲ့ ကစားသမားဘဝမှာ လုံးဝကို ကွဲပြားခြားနားတဲ့ အဆင့်တစ်ခုရဲ့အစပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ချယ်လ်ဆီးအသင်းနဲ့ လေးရာသီကြာ ကစားခဲ့ပြီး အမျိုးသားအသင်းနဲ့အတူ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားကို ဆွတ်ခူးပြီးနောက်မှာ ဒီကစားသမားဟာ ရီးယဲလ် မက်ဒရစ် မှာ သံသရာအသစ်တစ်ခုကို စတင်နေပါတယ်။ စိတ်ပညာရှင် Lara Ferreiro က ဒါဟာ "ထိတွေ့မှုနဲ့ ပြင်ပမျှော်မှန်းချက်တွေ အဆတိုးလာလိမ့်မယ်" လို့ ဆိုပါတယ်။

လန်ဒန်မှာတုန်းက ဒီကစားသမားဟာ သူ့ရဲ့ အားသာချက်တွေ၊ အားနည်းချက်တွေနဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာရပ်တွေကို အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး အသင်းထဲမှာ သူ့နေရာကို တည်ထောင်ပြီးသားဖြစ်တယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူက ရှင်းပြပါတယ်။

အခု မက်ဒရစ် မှာတော့ "စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမှတ်ပေးဇယားဟာ တစ်နည်းနည်းနဲ့ သုညကို ပြန်ရောက်သွားပြီ" ဖြစ်ပြီး နောက်ခံလူကို လုံးဝအသစ်ဖြစ်တဲ့ ပြိုင်ဆိုင်မှုနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းဖို့ လိုအပ်စေပါတယ်။

Ferreiro က ရီးယဲလ် မက်ဒရစ် က အင်္ဂလန်မှာ ကစားခဲ့တဲ့ ကစားသမားကိုသာမက စပိန်မှာ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ကစားသမားကိုပါ ခေါ်ယူခဲ့တာဖြစ်တယ်လို့ အလေးထား ပြောကြားပါတယ်။ ဒီလို မျှော်မှန်းချက်တွေ တိုးလာတာဟာ ထိပ်တန်း အားကစားသမားတွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ စိန်ခေါ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်- အဆက်မပြတ် အကဲဖြတ်ခံရခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

"ဘာနာဘျူးမှာ အမှားတိုင်းကို ချဲ့ကားနိုင်ပြီး ပွဲတိုင်းဟာ စာမေးပွဲတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သလို စွမ်းဆောင်ရည် ညံ့ဖျင်းမှုတိုင်းဟာ ပြင်ပဆွေးနွေးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ကစားသမားက ဒီပြင်ပဆွေးနွေးမှုကို အတွင်းပိုင်း မိမိကိုယ်ကို အငြင်းပွားမှုအဖြစ် မပြောင်းလဲအောင် သင်ယူရမယ်" လို့ စိတ်ပညာရှင်က ပြောပါတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူရဲ့ အမြင်အရတော့ အဓိကအချက်ကတော့ ကူကူရယ်လာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ ကနဦးအခက်အခဲတွေကို ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသလဲဆိုတာမှာ တည်ရှိပါတယ်။ "ဒီနေ့ ငါကောင်းကောင်း မကစားနိုင်ဘူးလို့ သူတွေးရင် ပြင်ဆင်ပြီး ရှေ့ဆက်သွားနိုင်တယ်၊ ဒီနေရာမှာ နေဖို့ ငါ့မှာ အရည်အချင်းမရှိဘူးလို့ သူတွေးရင် ပြဿနာက လုံးဝကို ကွဲပြားခြားနားသွားပြီ။" ဖြစ်ရပ်တွေနဲ့ ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ခြင်းဟာ ဖိအားကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုအဖြစ် မပြောင်းလဲအောင် ကာကွယ်ရာမှာ အရေးပါပါတယ်။

ကာတာလန် ကစားသမားဟာ ချယ်လ်ဆီးအသင်းအတွက် ပွဲပေါင်း ၁၀၀ ကျော် ကစားပြီးနောက် ယူရိုပါ ကွန်ဖရန့်စ်လိဂ်နဲ့ ကလပ် ကမ္ဘာ့ဖလားကို ဆွတ်ခူးပြီး ရီးယဲလ် မက်ဒရစ် ကို ပြောင်းရွှေ့ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီလို အတွေ့အကြုံက ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်ခြင်း မရှိပါဘူး။ "သူ့ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေထဲက တစ်ခုကတော့ 'အခု ငါပြန်လာပြီဆိုတော့ ဒီလိုပြန်လာတာနဲ့ ထိုက်တန်တယ်ဆိုတာကို ငါသက်သေပြရမယ်' ဆိုတဲ့ စာကြောင်းတစ်ကြောင်းထဲမှာ အကျဉ်းချုံးနိုင်ပါတယ်" လို့ Ferreiro က ထောက်ပြပါတယ်။

ရီးယဲလ် မက်ဒရစ် က ထိတွေ့မှုကို ပိုပြီးတိုးမြှင့်ပေးမှာဖြစ်သလို ပြင်ပဝေဖန်မှုတွေနဲ့ မိမိကိုယ်ကို တောင်းဆိုမှုတွေကိုလည်း တိုးမြှင့်ပေးမှာဖြစ်ပြီး ဒီအချက်တွေအားလုံးက သူ့ရဲ့ ပွဲထွက်ကစားသမားနေရာ၊ ကွင်းထဲက စွမ်းဆောင်ရည်နဲ့ စပိန်ကို ပြန်လာဖို့ မိသားစုရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပါ သံသယဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကလပ်ကိုယ်တိုင်က ကြီးမားတဲ့ ဖိအားတွေနဲ့ လာတာဖြစ်ပေမဲ့ ကူကူရယ်လာ မှာလည်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အခြေအနေတချို့ ရှိပါတယ်။ သူက သူ့ရဲ့ ဇာတိမြေကို ပြန်ရောက်လာပြီး La Liga ကိုလည်း ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သလို သူ့မိသားစုနဲ့အတူ ပါဝင်လာပြီး နိုင်ငံတကာ အတွေ့အကြုံများစွာလည်း ရှိပါတယ်။ "စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်ကနေကြည့်ရင် သူ့မှာ ကာကွယ်ရေး အချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ သူက ပထမဆုံးအကြိမ် နိုင်ငံခြားမှာ ကစားသမားဘဝကို ထူထောင်နေတဲ့ လူငယ်ကစားသမား မဟုတ်ပါဘူး" လို့ Ferreiro က ရှင်းပြပါတယ်။

စိတ်ပညာရှင်က လန်ဒန်နဲ့ ဆက်သွယ်မှုတွေကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့၊ မက်ဒရစ်မှာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တွေ ထူထောင်ဖို့၊ ယှဉ်ပြိုင်မှုဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်နဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတန်ဖိုးကို ခွဲခြားသိမြင်ဖို့ရဲ့ အရေးကြီးပုံကိုလည်း အလေးထား ပြောကြားခဲ့ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ မြင့်မားတဲ့ တောင်းဆိုမှုတွေက သူ့ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးကို မထိခိုက်စေအောင် ကာကွယ်ဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

Ferreiro က ကူကူရယ်လာ ရဲ့ ပြောင်းရွှေ့မှု တရားဝင် ကြေညာပြီးနောက်ပိုင်း ပြောကြားခဲ့တဲ့ စကားတွေကိုလည်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့ပါတယ်။ သူမရဲ့ အမြင်အရတော့ ဒီစကားလုံးတွေက "မျှော်လင့်ချက် ခံစားချက်နဲ့ ဒီပြောင်းရွှေ့မှုကို အပြောင်းအလဲကို မလိုလားဘဲ လက်ခံခြင်းထက် အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ခြင်း" ကို ဖော်ပြနေပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ သူမက ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က တစ်ဖြောင့်တည်း ဖြစ်နေမှာ မဟုတ်ဘူးလို့လည်း သတိပေးခဲ့ပါတယ်- "သူ့မှာ အတိတ်ကို လွမ်းဆွတ်ခြင်း၊ နှိုင်းယှဉ်ခြင်းနဲ့ သံသယဖြစ်ခြင်းတွေ ရှိလာမှာပါ။ ဒီစိတ်ခံစားမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတာဟာ သူ့ရဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှု ပျက်ကွက်တာ မဟုတ်ဘဲ သူလိုက်လျောညီထွေ ဖြစ်နေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လို နက်ရှိုင်းတဲ့ အပြောင်းအလဲမဆို အရင်ဘဝနဲ့ အသစ်ဘဝ နှစ်ခု ပူးတွဲတည်ရှိတဲ့ အဆင့်တစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်" လို့ ဆိုပါတယ်။

လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို အရှိန်မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အခြေခံအချက်ကတော့ ရိုးရှင်းပါတယ်- ကစားချိန်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

"သူသာ ကစားချိန် မှန်မှန်ရမယ်၊ နည်းပြရဲ့ ပံ့ပိုးမှုကို ခံစားရမယ်၊ အဝတ်လဲခန်းထဲကို ဝင်ဆံ့မယ်၊ ဘာနာဘျူး ပရိသတ်ဆီက အသိအမှတ်ပြုမှု ရမယ်ဆိုရင် ကွင်းကိုယ်တိုင်က သူ့ရဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှု ခံစားချက်ကို အရှိန်မြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မယ်" လို့ Ferreiro က ပြောပါတယ်။ သူ့ရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အခန်းကဏ္ဍမှာ လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရခြင်းက မက်ဒရစ်ကို သူ့ရဲ့ အိမ်လို့ တကယ်ခံစားရမယ့်အချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

AI ဘာသာပြန်ဆိုသည်။

AF ၏ PC ဝဘ်ဆိုက် စတင်ထွက်ရှိပြီ! သင့်ကွန်ပျူတာမှ သတင်းများ၊ မှတ်ချက်များ၊ ပွဲစဉ်အသေးစိတ်နှင့် စာရင်းဇယားများကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ဝင်ရောက်ရန်: www.allfootballapp.com