Diese Woche wurde Arbeloa von Sky Sports interviewt, wo er über seine täglichen Gewohnheiten und seinen Arbeitsstil sprach.

Welche Qualifikationen sind erforderlich, um ein Premier-League-Cheftrainer zu werden?

Man muss eine UEFA-Pro-Lizenz besitzen, aber ich glaube, dass ein Cheftrainer weit mehr als nur ein Zertifikat braucht. Erfahrung ist das Wichtigste. Eine Trainerkarriere beginnt mit einer UEFA-Pro-Lizenz, aber echtes Wachstum kommt vom täglichen Lernen, und das ist der Kern.

Wann wussten Sie, dass Sie bereit waren, eine erste Mannschaft zu übernehmen?

Es gab keinen bestimmten Moment. Das Wichtigste ist, langsam seine eigene Fußballphilosophie zu erforschen und aufzubauen, und dann fügt sich alles natürlich zusammen.

Gibt es eine Kleiderordnung für Cheftrainer?

Ich bin mir nicht sicher. Jeder wählt seinen bevorzugten Stil. Ich trage gerne blaue Hemden; das finde ich ziemlich normal.

Wie sind die Arbeitszeiten eines Cheftrainers?

Man muss sehr lange arbeiten. Der Schlüssel liegt nicht in der Dauer, sondern darin, dass man engagiert bleiben muss, bis die gesamte Arbeit erledigt ist.

Leitet der Cheftrainer jede Trainingseinheit persönlich?

Wenn Sie unsere Trainingseinheiten beobachten, werden Sie sehen, wie das gesamte Trainerteam intensiv eingebunden ist. Für mich ist es wichtig, dass die Spieler nicht nur meine Stimme hören. Mein Trainerteam ist exzellent. Ich leite die Schlüsselbereiche und taktischen Aspekte des Trainings und trage dafür die Verantwortung.

Nehmen Sie selbst am Training teil?

Ja, bei Rondos spiele ich gerne mit den Spielern. Ich kann immer noch spielen und genieße es.

Wie lange bereitet sich ein Cheftrainer auf ein Spiel vor?

Das hängt von der Situation und der verfügbaren Vorbereitungszeit ab. Manche Wochen bieten eine ganze Woche Vorbereitung, manchmal sind es aber nur zwei Tage. Das variiert.

Wie viel Einfluss kann ein Cheftrainer während eines Spiels nehmen?

Ehrlich gesagt ist der Einfluss begrenzt. Ich hoffe, dass die Spieler, wenn das Spiel beginnt, vollständig vorbereitet sind. Meine Aufgabe ist es, sie während der einwöchigen Vorbereitung zu verfeinern, damit sie während des Spiels weniger auf mich angewiesen sind. Das Spiel von der Bank aus zu beobachten, bietet eine gute Sicht; vielleicht werden Trainer in Zukunft von der Tribüne aus zuschauen.

Würden Sie das Spiel lieber von der Tribüne aus leiten?

Manchmal denke ich, dass die Analysten in der Halbzeit besser verstehen, was auf dem Feld passiert, als ich. Sie haben eine bessere Sicht, und ich kann mit ihnen kommunizieren.

Hat jeder Cheftrainer seine eigene Fußballphilosophie?

Das glaube ich. Sie hängt eng mit persönlichen Erfahrungen zusammen. Für mich gehören dazu meine Erfahrungen als Spieler und das, was ich von früheren Trainern gelernt habe. Aber wie ich gerade sagte, muss man seine eigene Philosophie aufbauen. Ich habe das große Glück gehabt, mit vielen Top-Spielern zu spielen und in meiner Karriere von einigen der besten Trainer der Welt zu lernen, und aus diesen Erfahrungen habe ich meine eigenen Ideen und Vorstellungen entwickelt.

Wann entscheidet der Cheftrainer über die Startelf?

Das ist nicht festgelegt. Manche Wochen kann die Entscheidung schon zu Beginn der Woche getroffen werden, bei manchen Spielen wird sie erst am Tag vor dem Spiel bestätigt. Es gibt keine feste Zeit.

Wie oft führt der Cheftrainer Einzelgespräche mit den Spielern?

Ich denke, das ist entscheidend. Wir müssen die Spieler nicht nur in ihrem Spiel anleiten, sondern auch verstehen, wie man mit Menschen kommuniziert, ihr Vertrauen gewinnt und das Team und die Bindungen aufbaut. Ich sage den Spielern immer, dass ich im Fußball alles aus erster Hand erlebt habe. Ich verstehe, wie es sich anfühlt zu spielen, auf der Bank zu sitzen, Verletzungen zu erleiden und im letzten Vertragsjahr zu sein. Meine reiche Erfahrung als Spieler ermöglicht es mir, jede Situation zu verstehen.

Was macht der Cheftrainer in der Halbzeit?

Für mich ist es sehr wichtig, ruhig zu bleiben, um den Spielern zu helfen, sich anzupassen. Ich kommuniziere mit ihnen, weise auf das hin, was gut gelaufen ist, wo Verbesserungen möglich sind, welche Anpassungen nötig sind, und teile ihnen auch meine Vorhersagen für die zweite Halbzeit mit. Ich erkläre die Situation auf dem Feld, Bereiche für Verbesserungen in der zweiten Halbzeit, Lösungen für aktuelle Probleme und die Taktik des Gegners. Der Schlüssel ist, Ruhe zu vermitteln und sie nicht mit zu vielen komplexen Informationen zu überlasten.

Treffen und sprechen sich Cheftrainer nach einem Spiel?

In Spanien nicht. Manchmal trifft man andere Trainer auf dem Weg zur Pressekonferenz. Ich weiß, dass die Atmosphäre in der Premier League anders ist, und das werden wir diese Saison allmählich erleben.

Freuen Sie sich darauf, Freundschaften mit anderen Cheftrainern zu schließen? Obwohl Sie Gegner sind, ist diese Art der Interaktion doch ziemlich wertvoll, oder?

Das ist schwer zu sagen. Ich kenne ein paar Trainer in der Premier League. Es gibt hier viele exzellente Trainer, und die Möglichkeit, mit ihnen zu interagieren, wäre eine großartige Gelegenheit für mich.

Reist der Cheftrainer mit dem Team zu Auswärtsspielen?

Natürlich muss ich mit dem Team zu Auswärtsspielen reisen, aber ich gebe den Spielern auch genügend Raum für sich. Sie sehen mich jeden Tag und brauchen ihren eigenen Raum.

Sie würden doch nicht an den Kartenspielen im hinteren Teil des Teambusses teilnehmen, oder?

Absolut nicht. Das ist nichts für mich.

Wie viel Zeit verbringt ein Cheftrainer jede Woche mit Videoanalyse?

Sehr viel Zeit. Man muss die Spiele der eigenen Mannschaft wiederholt ansehen – ein-, zwei-, sogar dreimal – man muss auch Videoaufnahmen des Gegners studieren und Trainingsvideos überprüfen. Die Arbeitsbelastung ist immens. Mein Trainerteam und ich haben fast alle Videoaufnahmen der letzten Saison angesehen. Wir müssen den Spielstil des Gegners aus der letzten Saison verstehen, insbesondere die individuellen Merkmale, den technischen Stil und die Fähigkeiten jedes Spielers. Diese Informationen sind entscheidend für uns.

Kann ein Cheftrainer die Speisekarte in der Cafeteria ändern? Gibt es besondere Ernährungsanforderungen?

Für mich derzeit nicht. Ich bin mit dem Status quo zufrieden, und wir werden sehen, was die Zukunft bringt. Ich liebe Pasta und Hühnchen, und meine Essgewohnheiten sind immer noch ähnlich wie zu meiner Spielerzeit. Ich trainiere auch täglich, also ist im Moment alles gut.

Übersetzt von KI.

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