Theo The Sun, đội tuyển Anh đang chuẩn bị cho trận đấu loại trực tiếp FIFA World Cup gặp Congo bằng tạ nhỏ.

The Sun đưa tin rằng các cầu thủ như Kane, Saka và Nico O'Reilly đang tập luyện với tạ nhỏ nặng khoảng 0,5 kg để cải thiện khả năng bùng nổ trên sân. Anh sẽ đối đầu với Cộng hòa Dân chủ Congo tại Atlanta vào tối mai, đây sẽ là trận đấu loại trực tiếp mang tính sống còn đầu tiên của Tam Sư tại giải đấu này.

Đội bóng của Tuchel đã đánh bại Panama 2-0 ở vòng bảng và giành vị trí nhất bảng sau trận đấu hôm Chủ nhật, với phong độ của họ phần lớn đã được điều chỉnh. Hôm qua, buổi tập của đội tập trung vào thể lực, nghỉ ngơi và hồi phục, với trung tâm tập luyện đặt tại Làng bóng đá Swope ở Kansas City. Ban huấn luyện đã sắp xếp cho các cầu thủ tập luyện nhẹ nhàng, bao gồm sử dụng tạ được thiết kế đặc biệt để tập cơ, cải thiện khả năng bùng nổ và khả năng chạy nước rút, cũng như nhiều bài tập kéo giãn bằng dây kháng lực để tăng cường cơ chân nhằm chuẩn bị cho một đối thủ châu Phi có thể lực mạnh mẽ và hung hãn.

Nếu Anh đi tiếp, họ sẽ di chuyển đến Thành phố Mexico cho vòng tiếp theo, có thể đối đầu với Mexico hoặc Ecuador tại sân vận động Estadio Azteca mang tính biểu tượng – cùng sân vận động nơi Maradona đã ghi bàn thắng "Bàn tay của Chúa".

Một người trong nội bộ đội tuyển Anh cho biết: "Có vẻ hơi kỳ lạ khi thấy một nhóm cầu thủ chuyên nghiệp mạnh mẽ cầm những quả tạ nhỏ như vậy, nhưng chúng giúp các vận động viên hàng đầu cải thiện tốc độ và sức mạnh. Các cầu thủ đã tập luyện với tạ nhẹ để tăng khả năng bùng nổ mà không hạn chế chuyển động hoặc tăng nguy cơ chấn thương. Với một chút tăng trọng lượng, phản ứng của cơ bắp nhanh hơn, các cầu thủ mạnh mẽ hơn khi bảo vệ bóng, và chân và hông của họ khỏe hơn, cho phép quay người nhanh hơn."

Website AF đã ra mắt! Xem tin tức đầy đủ, bình luận, chi tiết trận đấu và thống kê trên máy tính. Truy cập: www.allfootballapp.com