Récemment, Ferdinand a révélé dans une interview accordée à Men's Health UK que les coéquipiers les plus forts qu'il ait eus pendant son passage à Manchester United n'étaient pas Rooney, mais Nani et Evra.

De nos jours, Ferdinand accorde une grande importance à la musculation, mais pendant sa carrière de joueur, il évitait délibérément de soulever des charges lourdes, craignant que cela ne le rende lent sur le terrain. De plus, vers la fin de sa carrière, Ferdinand a souffert de blessures au dos, ce qui a également limité ses séances d'entraînement intensif.

Cependant, tous ses coéquipiers n'étaient pas dans la même situation. Dans l'interview, Ferdinand a parlé des coéquipiers incroyablement forts avec qui il a joué à Manchester United il y a environ 20 ans.

Bien sûr, la force de Wayne Rooney était exceptionnelle. Ferdinand l'appelait « Wazza », et il était bien connu que Rooney comptait souvent sur sa force pendant les matchs. Cependant, Ferdinand estime que deux joueurs moins évidents pourraient surprendre certains par leur force à la salle de sport.

Ferdinand a déclaré : « Wazza (Rooney) – il pouvait entrer dans la salle de sport, soulever 110 kg au développé couché sans échauffement, et le faire sans effort. Il avait une force naturelle, de type homme des cavernes.

« Nani était pareil. Nani était naturellement très fort – il était de petite taille, mais il pouvait aussi entrer et soulever directement 100 kg au développé couché. Il avait une force intrinsèque. Si on considère cela en termes de poids corporel, je classerais Nani et Evra parmi les joueurs très forts. Evra était très fort et en excellente condition physique, mais Nani avait cela... il pouvait avoir des crampes après avoir fait 10 abdominaux, mais il avait quand même un six-pack, non, un dix-pack. »

L'ailier portugais Nani, mesurant 1,78 mètre, était connu pour son style de jeu flamboyant plutôt que pour sa force. Il a joué pour Manchester United pendant 8 ans entre 2007 et 2015, effectuant souvent des saltos arrière lors des célébrations de buts pour montrer son athlétisme.

Bien que sa force n'ait pas été aussi apparente, Nani avait déjà montré sa condition physique. En 2019, alors qu'il jouait pour Orlando City, il a posté des photos sur les réseaux sociaux le montrant s'entraîner à la salle de sport, exhibant sa musculature, et a écrit : « Essayez mes mouvements de musculation. »

Pendant ce temps, Evra est aussi un joueur qui continue de s'entraîner dur même après sa retraite. Il a une fois démontré un entraînement complet du corps à Men's Health UK, y compris des exercices isométriques, des poussées de traîneau, des balancements de kettlebell et des sauts de boîte, et a partagé sa philosophie de remise en forme.

Evra a déclaré : « Ce n'est pas pour la caméra. C'est la vraie vie ; c'est ce que je fais tous les jours. »

Traduit par IA.

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