Según ESPN, Ugarte reveló que la terapia psicológica le ha ayudado a afrontar una larga baja por lesión y a prepararse para su regreso al Manchester United.

Ugarte sufrió una lesión de rodilla mientras representaba a Uruguay en la Copa América, lo que requirió cirugía. Ha estado de baja desde junio y aún no está claro cuándo podrá regresar.
En el partido entre Uruguay y España, Ugarte chocó con su compañero de equipo Matías Olivera. Olivera tocó el balón primero, luego cayó sobre la pierna extendida de Ugarte, y Ugarte fue retirado en camilla entre lágrimas.
Ugarte se sometió a una cirugía tras regresar a Manchester y comenzó la rehabilitación ese verano. Durante su larga lesión, el centrocampista del Manchester United, de 25 años, ha estado recibiendo terapia de un psicólogo. Dijo a ESPN: "Me ha ayudado mucho porque me hace ver el panorama general, no solo concentrarme en el día a día".
Ugarte añadió: "A veces te enfadas por cosas que suceden durante el día que no merecen la pena. Siempre hablamos de todo tipo de temas, no solo de fútbol, sino también de la vida personal. Eso me hace darme cuenta de lo que he logrado y dónde estoy, y disfruto el proceso. El tiempo vuela porque hablamos de todo, y hablamos de muchos libros".
Ugarte cree que el estado psicológico afecta directamente al rendimiento en el campo. Añadió: "Ayuda mucho. Un atleta es ante todo una persona. Tu rendimiento en el campo, tu entrenamiento y cómo manejas las cosas están directamente relacionados con tu vida personal, así que esto es muy importante, y estoy feliz de seguir trabajando con él".
Debido a una baja por lesión de al menos 28 días, el Programa de Protección de Clubes de la FIFA ha cubierto el salario de Ugarte. El programa paga los salarios de los jugadores lesionados, hasta un máximo de 7,5 millones de euros, hasta que el jugador sea declarado apto para regresar a su club.
El Manchester United fichó a tres centrocampistas en el mercado de verano: Tielemans, Andrés Onana y Balde. La llegada de estos nuevos fichajes ha planteado interrogantes sobre el futuro de Ugarte, que probablemente no buscará un traspaso hasta al menos el mercado de enero.
Ugarte se unió al Manchester United procedente del Paris Saint-Germain en 2024 por 42 millones de libras, con un contrato hasta el verano de 2029.
Traducido por IA.
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Manuel Ugarte
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