Dalam wawancara eksklusif dengan AS, pelatih kebugaran tim nasional Spanyol Carlos Cruz membahas peran penting kondisi fisik dalam kemenangan tim di Piala Dunia.

Sepak bola modern berkembang pesat, dan persiapan latihan terus berevolusi. Saat ini, kemampuan individu dan cadangan fisik seorang pemain sama-sama penting. Baik di klub maupun tim nasional, tim profesional yang besar mendukung kebugaran fisik pemain, dan tujuan utama mereka adalah mendorong kondisi kompetitif atlet ke puncaknya.

Setelah musim yang sangat sulit, tim Spanyol mengangkat trofi Piala Dunia musim panas ini. Kondisi fisik para pemain memainkan peran krusial dalam perjalanan juara ini, dan itu membuktikan bahwa Spanyol adalah salah satu tim yang paling siap. AS mengambil kesempatan ini untuk mewawancarai Carlos Alberto Cruz, pelatih kebugaran tim nasional Spanyol dan orang kepercayaan pelatih kepala Luis de la Fuente.

Bagaimana Anda menjadi pelatih kebugaran?

"Saya dulu bermain sepak bola. Ketika berusia 21 tahun, saya menyadari tidak bisa mencari nafkah dari bermain sepak bola – saat itu, saya bermain dan kuliah – karena sepak bola meninggalkan saya, saya mulai fokus pada latihan kebugaran. Saya berhasil meraih gelar dari National Institute of Physical Education (INEF). Awalnya, saya melatih tim junior, lalu menghabiskan setengah musim dengan URJC Móstoles. Kemudian, saya pergi ke Alcorcón, Internacional de Madrid, dan tim lainnya."

Kesempatan di Real Madrid.

"Itu berarti saya melangkah ke sepak bola profesional. Saya praktis langsung bergabung dengan Real Madrid Castilla dan tim U19 A, yang merupakan tim terbaik di akademi muda karena pada akhirnya Anda berjuang untuk kejuaraan, sementara Castilla memiliki lebih banyak ketidakpastian. Real Madrid memiliki salah satu akademi muda terbaik di dunia."

Bekerja dengan Guti.

"Awalnya saya bekerja dengan Ramis, itu adalah pengalaman hebat, dan kemudian saya mengikuti Guti selama dua tahun. Sangat menyenangkan bekerja dengannya. Dia sangat baik dalam mengelola tim dan mencapai hasil luar biasa di Real Madrid. Saya tidak tahu mengapa dia berhenti melatih setelah itu, tetapi dia sangat menjanjikan saat itu, dan masih demikian, karena dia masih muda."

Bergabung dengan tim nasional.

"Pada 2019, saya mendapat kesempatan bergabung dengan tim nasional bersama Santi Denia dan Luis de la Fuente. Pada musim panas pertama, saya berpartisipasi dalam Kejuaraan Eropa U19 dan U21 bersama tim, dan kami memenangkan keduanya. Sebagian besar pemain tersebut kini menjadi anggota kunci tim nasional senior. Itu adalah musim panas yang luar biasa indah. Ketika saya pertama kali bergabung, hanya ada dua pelatih kebugaran untuk semua tim muda tingkat bawah. Sekarang situasinya benar-benar berbeda."

Berpartisipasi di Piala Dunia Qatar 2022 bersama Luis Enrique.

"Sejujurnya, pengalaman itu luar biasa. Meskipun hasil akhirnya tidak memuaskan, Luis Enrique tidak perlu penjelasan lebih lanjut; dia tidak perlu membuktikan apa pun kepada dunia luar. Itu adalah pengalaman yang sangat berharga yang sangat membantu kami mempersiapkan Piala Dunia ini karena kami dapat mengoreksi dan memperbaiki beberapa masalah. Kami tampil baik di Piala Dunia terakhir, tetapi kali ini kami mengadopsi strategi yang berbeda."

Bagaimana rutinitas harian seorang pelatih kebugaran?

"Tim kami terdiri dari tujuh orang. Kami membagi pekerjaan berdasarkan posisi di lapangan, berganti setiap bulan, dengan setiap orang bertanggung jawab atas analisis mendalam pemain di dua posisi berbeda. Setelah itu, kami membantu pelatih kepala dalam membuat keputusan akhir skuad. Kami memiliki banyak waktu untuk berpikir, dan kami sering berunding berulang kali."

Keputusan pemilihan skuad.

"Luis sangat mempercayai kami. Dia membuat keputusan akhir, tetapi kami bisa berbicara bebas. Dia memiliki keputusan terakhir, dan kami melakukan segala yang mungkin untuk membantunya, memberikan saran berdasarkan analisis, dan membantu di semua tingkatan. Untuk daftar skuad, kami sering berdiskusi hingga larut malam dan berunding berulang kali. Setiap orang memiliki pendapat, dan daftar akhir biasanya benar-benar final beberapa jam sebelum diumumkan."

Apa hubungan Anda dengan klub?

"Jika seorang pemain cedera, Luis secara pribadi menelepon pemain tersebut, bukan kami. Kemudian, setelah skuad diumumkan, kami berkomunikasi dengan klub untuk memahami situasi latihan harian para pemain dan mencoba melanjutkan rencana latihan mereka semaksimal mungkin, meskipun tidak mungkin mengikutinya 100% karena jadwal tim nasional. Pemain adalah milik klub mereka, bagaimanapun, dan jika cedera terjadi, tim medis bertanggung jawab untuk menanganinya."

Seberapa besar kontribusi kebugaran fisik untuk memenangkan Piala Dunia?

"Saya tidak bisa memberikan persentase yang pasti, tetapi itu sangat signifikan. Kebugaran fisik adalah yang terpenting. Tujuan kami adalah memastikan para pemain dalam kondisi kompetitif yang baik untuk pertandingan pertama. Sejak saat itu, kami setiap hari menyusun rencana pemulihan dan kondisi kompetitif para pemain, memantau ketat beban latihan mereka, cedera masa lalu, dan selalu menjaga komunikasi dengan klub mereka..."

"Kami berusaha agar setiap orang berpartisipasi dalam kondisi optimal. Saat itu, hanya satu pemain, Víctor, yang tidak tersedia untuk pertandingan pertama, tetapi setelah putaran pertama, pelatih kepala memiliki semua pemain yang siap. Itu sendiri adalah kemenangan. Semua 26 pemain fit untuk berpartisipasi di final, yang merupakan jaminan kuat untuk memenangkan kejuaraan."

Apakah Víctor Muñoz memiliki kesempatan bermain saat itu?

"Ya, dia bisa saja bermain, dan bahkan melakukan pemanasan selama final. Dia fit untuk bermain sejak semifinal dan seterusnya, dan dia tidak bermain hanya karena Luis tidak berpikir waktunya tepat."

Apakah Yamal tidak 100% fit saat itu?

"Jarak larinya, sprint puncaknya, dan intensitas pertandingan di Piala Dunia ini luar biasa. Dia adalah orang yang paling menuntut dirinya sendiri, yang sangat baik dan akan mendorongnya untuk terus berkembang. Secara kompetitif, kami yakin dia menjalani Piala Dunia yang luar biasa. Dia masih memiliki keinginan kuat untuk menang, yang tidak hanya membantunya tetapi juga membuat kami semua menjadi lebih baik."

Apakah Anda sudah mulai merencanakan untuk Nations League dan Kejuaraan Eropa?

"Mari kita nikmati saat ini dulu. Saya rasa kita belum punya waktu untuk sepenuhnya menikmatinya, atau lebih tepatnya, sepenuhnya mencerna kegembiraan ini. Baru setelah jeda internasional terakhir, ketika kita melihat ke belakang, kita akan benar-benar mulai merasakannya. Kita hampir lupa bahwa kita juga pernah memenangkan Kejuaraan Eropa sebelumnya."

Kondisi fisik pemain mana yang paling mengejutkan Anda selama Piala Dunia?

"Tidak ada satu orang pun secara spesifik, karena kami sudah terbiasa berlatih dengan mereka. Pada akhirnya, kami harus sangat memuji profesionalisme mereka – setelah musim yang panjang selama 11 bulan, mereka masih dengan teliti menjaga tubuh mereka setiap hari, dengan ketat mengikuti jadwal sepanjang hari. Mereka antusias untuk berlatih dan bahkan secara proaktif memberi tahu kami bahwa mereka ingin melakukan latihan tambahan."

"Mereka sangat disiplin dan selalu proaktif melakukan latihan tambahan sebelum dan sesudah sesi; merekalah yang meningkatkan level latihan secara keseluruhan. Setelah musim yang begitu panjang, mereka masih mempertahankan tuntutan diri yang sangat tinggi. Pemain yang paling lelah berhasil pulih setelah kembali, dan mereka yang memiliki waktu bermain lebih sedikit mempertahankan latihan berkualitas tinggi setiap hari, yang sangat meningkatkan kompetisi internal dan level tim secara keseluruhan."

Mengenai rekor tak terkalahkan tim.

"Saya rasa kami sekarang tak terkalahkan dalam 39 pertandingan berturut-turut. Tidak ada yang membicarakannya, dan tidak ada yang menyadari betapa sulitnya mencapai ini. Kami hanya kalah satu pertandingan, melawan Skotlandia. Dan di final Nations League melawan Portugal, kami kalah adu penalti. Kami hanya kalah satu pertandingan resmi dan satu pertandingan persahabatan, yang sangat patut dipuji. Begitu kami menurunkan tuntutan diri, peluang kami untuk memenangkan kejuaraan akan berkurang secara signifikan."

Dari Móstoles menjadi Juara Dunia.

"Menjadi juara dunia adalah pengalaman yang luar biasa. Kota asal saya menghormati saya dengan ini, mengundang saya untuk memberikan pidato pembukaan di perayaan lokal. Ini luar biasa, dan saya masih terbiasa dengannya, tetapi saya sangat bangga dengan apa yang telah saya capai."

Diterjemahkan oleh AI.

Situs web AF kini hadir! Lihat berita lengkap, komentar, detail pertandingan, dan statistik di komputer Anda. Kunjungi: www.allfootballapp.com