O meio-campista do Racing Santander, Canales, concedeu recentemente uma entrevista, relembrando sua carreira.

Canales recordou que quando criança teve a oportunidade de se juntar ao Barcelona, mas não se concretizou devido ao trabalho dos seus pais.
Muitos anos depois, você finalmente voltou para casa para jogar.
"Sim, estou muito feliz. Estive longe de casa por 17 anos, e agora finalmente estou de volta."
Conte-nos sobre suas primeiras memórias do futebol.
"Lembro-me da primeira vez que joguei uma partida, e depois do jogo, o treinador me disse: 'Em vez de praticar futebol, seria melhor você aprender balé.' Essa frase me acompanha desde então."
Conte-nos sobre sua conexão com o Barcelona.
"O Barcelona realmente queria me contratar na época, e meus pais também me levaram para visitar La Masia. Eu realmente queria ficar lá. Mas o trabalho dos meus pais era na Cantábria, e eles disseram que tinham suas próprias vidas e não podiam sacrificar tudo para me ajudar a praticar futebol."
Conte-nos sobre seu mentor, Portugal.
"Lembro-me que Portugal me escalou contra o Sevilla, e marquei dois gols. Na verdade, lembro-me de ter jogado muito mal naquele jogo, mas duas oportunidades de gol mudaram a situação."
Conte-nos sobre a expectativa que você recebeu naquela época.
"Ferguson me contatou, Ancelotti me contatou, mas a oferta mais tentadora na época veio do Manchester City. Eles ofereceram um valor astronômico em todos os aspectos. Eu queria deixar algum dinheiro para o Santander, então proativamente contatei o clube para renovar meu contrato. Quando o Real Madrid veio, exigimos que eles pagassem uma taxa de transferência ao Santander. Se eu não tivesse ido para o Real Madrid então, eu teria definitivamente ido para o Manchester City."
Conte-nos sobre a situação depois de ingressar no Real Madrid.
"Originalmente, eu queria sair por empréstimo para adquirir alguma experiência, mas Mourinho insistiu que eu participasse da pré-temporada. Cheguei a ser titular contra o Mallorca, mas ainda liguei para o clube para comunicar meu desejo de sair por empréstimo primeiro. No entanto, o clube acabou rejeitando meu pedido, acreditando que eu tinha que ficar com a equipe."
Conte-nos sobre Mourinho.
"De certa forma, ainda sou grato a Mourinho. Mourinho sempre acreditou firmemente que apenas sendo rigoroso com os jovens jogadores eles poderiam se tornar mais fortes. Não consigo lembrar de algumas das conversas específicas agora, mas algumas coisas ainda me marcam — em certos jogos, eu sentia que deveria ter jogado, mas no final, ele nem me incluiu no elenco... Essa situação realmente me atingiu em cheio. Lembro-me de ir para casa e chorar no sofá por uma tarde. Só posso dizer que essa experiência me tornou mais maduro."
Você não recebeu nenhuma ajuda?
"Eu precisava desesperadamente de ajuda naquela época, mas nunca a obtive. A coisa mais dolorosa para mim era saber que eu não era bom o suficiente para o time principal na época. Cheguei a pedir para ser emprestado, mas o clube não concordou. Muitas pessoas consideram minha passagem pelo Real Madrid um fracasso em minha carreira, mas não vejo dessa forma, porque essa experiência me ajudou a me tornar quem sou hoje, permitindo-me ainda jogar na La Liga aos 35 anos."
Você se arrepende de ter ingressado no Real Madrid?
"Certa vez, disse a mim mesmo: 'Quero ver como jogadores de ponta como Ronaldo, Arbeloa e Alonso treinam.' Antes de entrar no time principal do Santander, eu não ia à academia. Antes dos jogos, assistia a filmes e, claro, comia pipoca – às vezes, até três sacos não eram incomuns. Depois do filme, ia comer um hambúrguer ou algo assim. Mas depois de vir para o Real Madrid, vi como jogadores de classe mundial como Ronaldo, Arbeloa e Alonso faziam as coisas. Aprendi a me preparar antes e depois das partidas. Depois daquele ano no Real Madrid, minha mentalidade mudou, e comecei a querer contratar um nutricionista e um preparador físico."
Há algo que você gostaria de dizer ao seu eu de 19 anos?
"Aprenda, tente aproveitar – porque tudo não espera por ninguém. Naquela época, senti muito mais dor do que alegria no Real Madrid. Realmente exigiu muito esforço para mudar essa mentalidade."
Algum conselho para Sergio Martinez?
"Ao contrário de mim naquela época, Martinez está sempre entre os primeiros a chegar na academia. Depois de um treino, conversei com ele por mais de uma hora. Ele estava se sentindo perdido na época, sem saber o que fazer, e eu ouvi seus pensamentos e entendi sua situação. No dia em que Martinez partiu, derramei lágrimas. Ele amava o Santander, e me disse que seu sonho era retornar aqui um dia no futuro. Desejo-lhe tudo de bom."
Conte-nos sobre os melhores jogadores com quem você trabalhou.
"Ronaldo é muito sério nos treinos. Se você estiver no time de Ronaldo em um jogo de treino e jogar mal, Ronaldo o criticará duramente, mas ele não tem intenções maliciosas. Ronaldo é muito exigente, mas também lhe dá muitos conselhos práticos e úteis. Quando joguei pela Espanha contra o Portugal de Ronaldo, ele até vinha me cumprimentar. Ainda temos um relacionamento muito bom."
Conte-nos sobre o Valencia.
"Naquela época, havia duas opções de empréstimo: uma era o Wolfsburg e a outra era o Valencia. O treinador do Valencia era Emery, e escolher o Valencia foi uma decisão sábia porque foi ótimo trabalhar com Emery. Embora eu tenha trabalhado com Emery por apenas um ano e tenha sofrido uma ruptura do LCA nesse período, ainda o admiro muito."
Conte-nos sobre sua ruptura do LCA.
"Após me recuperar da primeira ruptura do LCA, joguei na fase eliminatória da Liga Europa contra o Atlético de Madrid, e durante essa partida, rompi o LCA novamente, também lesionando meu menisco e ligamento colateral medial... Embora eu tenha voltado cedo no final, o médico me disse após o exame que eu teria que descansar por pelo menos mais nove meses. Minha perna direita sofreu duas lesões graves, e mais tarde minha perna esquerda sofreu outra lesão grave na Real Sociedad... Não vamos falar sobre isso por enquanto. No Valencia, também sofri uma lesão no isquiotibial. Naquela época, eu caí em um ciclo vicioso, sentindo que me machucaria novamente assim que acelerasse, o que me deixava hesitante em campo."
Sua indulgência inicial foi um fator contribuinte para suas lesões graves recorrentes?
"Não creio. Mudei meu estilo de vida no meu primeiro ano no Real Madrid. Não me atrevi a comer livremente quando viajei para Roma. Abstive-me de tudo o que deveria, seguindo rigorosamente meu plano alimentar 100%. Se minha carreira tivesse sido tranquila, sem essas lesões graves, acho que teria sido um jogador melhor, mas uma carreira tranquila assim talvez não seja algo do qual eu me orgulharia mais do que minha carreira na vida real, com seus altos e baixos."
Você acha que problemas psicológicos afetam mais o jogo, ou problemas físicos?
"Definitivamente problemas psicológicos. Se eu tiver 50% de condição física e 100% de estado mental, então sei como jogar com meus pontos fortes e esconder minhas deficiências físicas. Mas se for 100% de condição física e 50% de estado mental, então minha própria mente está em desordem, e claro, só posso jogar caoticamente em campo."
O que você aprendeu com as lesões?
"Nunca desista, sempre siga em frente. Mesmo que você não esteja se sentindo bem fisicamente, jogue com a dor e aproveite a sensação. Três lesões no LCA me forçaram a perder três anos, mas nunca perdi um único jogo devido a uma pequena distensão muscular."
Conte-nos sobre a Real Sociedad.
"A Real Sociedad tinha um ambiente de equipe fantástico, e com jogadores como Vela e Griezmann... Encontrei um eu diferente lá e passei por uma transformação."
Revise sua carreira na Real Sociedad.
"Na Real Sociedad, sofri minha terceira ruptura do LCA, e desta vez realmente levei nove meses para me recuperar. Cheguei a considerar a aposentadoria em certo ponto. Minha esposa me ajudou tremendamente; ela forneceu motivação extra para minha recuperação. Eu ia para a fisioterapia no clube durante o dia e reabilitação em outra academia à tarde. Naquela época, também comecei a ver um psicólogo, que me disse que eu deveria tentar voltar para a seleção espanhola. Pensei, como a seleção espanhola poderia querer alguém que teve três lesões graves no LCA? Mas no final, eu alcancei esse objetivo. Sob a orientação do psicólogo, comecei a reacender meu espírito de luta e sempre dizia a mim mesmo que queria mais. No entanto, com o tempo, percebi que ficar na Real Sociedad significava que eu não conseguiria avançar, porque a Real Sociedad havia estabelecido outros núcleos táticos, e eu só poderia ser um jogador de apoio. Então, para me transformar, tive que mudar de clube e me tornar um jogador central em outro lugar. Eventualmente, Setien, que treinava o Real Betis, apareceu. Depois de uma conversa aprofundada com ele, fiquei convencido de que este era o melhor lugar para mim, então arrisquei."
Conte-nos sobre a conquista da Copa del Rey com o Real Betis.
"Foi um campeonato depois de dezessete anos de espera. Embora eu tenha começado minha carreira no Racing Santander, assim que cheguei ao Betis, senti uma conexão instantânea, como se estivesse destinado a estar lá. Aqueles anos no Real Betis foram o período mais feliz da minha carreira. Minha esposa é alguém que não tem interesse em futebol, mas até ela foi contagiada e se tornou torcedora do Real Betis naqueles anos."
Conte-nos sobre Pellegrini.
"Pellegrini é muito bom em gerenciar o vestiário. Ele é excelente em observar as condições dos jogadores e sabe como fazer ajustes no meio-campo. Para um treinador que faz um trabalho excelente onde quer que vá, só tenho elogios."
Conte-nos sobre Mateu Lahoz.
"Lembro-me de um jogo, deve ter sido contra o Cádiz, eu estava correndo em campo e Mateu Lahoz de repente veio falar comigo. Ele disse: 'Sergio, como estão seus pais? Estão bem? Dê um abraço neles por mim.' Então, aos 90 minutos, protestei com Mateu Lahoz, dizendo que o Cádiz estava perdendo tempo, e ele me deu um cartão amarelo. Fiquei um pouco insatisfeito, então disse: 'Olha, se você não quer me ouvir, então não pergunte sobre meus pais.' Assim que disse isso, ele sacou um cartão vermelho diretamente. Mais tarde, quando fui entrevistado, lembrei-me desse incidente e disse que não entendia o cartão vermelho. Como resultado, a Federação Espanhola me deu uma suspensão adicional de quatro jogos. Embora essa suspensão tenha sido posteriormente anulada em recurso, no primeiro jogo após ser anulada, eu estava em campo por apenas 20 minutos quando o árbitro me deu outro cartão vermelho e me expulsou..."
Por que você deixou o Betis depois?
"Minha esposa teve alguns problemas pessoais e precisava de um tempo para respirar. Quanto a mim, senti que um ciclo havia terminado, e era uma hora natural para partir. Eu sugeri a ideia de sair, mas não houve insatisfação durante esse período. Naquela época, Guardado e H. Moreno recomendaram que eu jogasse no México, então fui. Adoro a atmosfera do futebol no México, e aqueles anos em Monterrey foram uma das melhores experiências da minha vida."
Conte-nos sobre Enrique.
"Enrique é o melhor. Ele resolve muitas coisas com apenas algumas palavras. Ele me dizia onde eu deveria correr, e então me dizia que correr para aquela posição me daria uma oportunidade de um contra um. Eu fiz o que ele disse, e a oportunidade realmente veio. O gol que marquei contra a Holanda foi precisamente algo que Enrique havia planejado e praticado especificamente no dia anterior à partida."
Conte-nos sobre o futebol mexicano. O que há de ruim e o que há de bom?
"A pior coisa sobre o futebol mexicano é definitivamente o planejamento tático, e a melhor coisa é definitivamente o ritmo do jogo aqui. A Liga MX é uma liga muito aberta, muito ousada. Todos gostam de atacar proativamente, então há muitos gols. A Liga MX é realmente emocionante; sinto que eles ainda têm espaço para melhorias em termos de marketing."
Conte-nos sobre o desempenho da seleção mexicana nesta Copa do Mundo.
"Eles jogaram muito bem, admiro o desempenho deles."
Conte-nos sobre o incidente em que você chutou uma porta de vidro com Demichelis.
"Uma vez cheguei à final com Demichelis, mas na temporada seguinte tivemos um mau começo, e o ambiente no vestiário não estava bom. Compartilhei abertamente meus pensamentos com Demichelis, e então tivemos uma discussão, mas foram apenas algumas palavras... Eu estava realmente um pouco emocional na época e me empolguei um pouco. Mas, honestamente, não pretendia chutar a porta de vidro. Eu estava com pressa para ir embora, planejando sair sem tomar banho porque não queria mais ver Demichelis. Ao passar por uma porta de vidro, ainda estava muito zangado, então xinguei e chutei a porta. Quem diria que a porta simplesmente se estilhaçaria? Na verdade, Demichelis e eu geralmente nos dávamos muito bem. Ele é um excelente treinador que me permitiu continuar a melhorar e progredir mesmo aos 32 anos. Ainda mantemos contato próximo até hoje."
O que você pensa sobre retornar ao Racing Santander?
"Luto em cada jogo aqui como se fosse o último jogo. Eu realmente amo este estádio e a atmosfera aqui."
Conte-nos sobre o nível da La Liga.
"Você pode olhar para o elenco do Betis e depois para o elenco do Real Madrid. Essas duas equipes, de certa forma, refletem a força da La Liga. Acho muito difícil vencer na La Liga hoje em dia; temos que dar o nosso melhor para vencer."
Você ainda controla rigorosamente sua dieta?
"Sim, tento evitar carne vermelha, laticínios..."
Você tem algum hábito diário?
"Tomar um banho de gelo antes do aquecimento me ajuda a concentrar."
Quais outros esportes você gosta além do futebol?
"NBA."
Quem é maior, Jordan ou LeBron James?
"Só posso dizer que vi LeBron James jogar ao vivo."
Quais são suas aspirações fora do futebol?
"Quero ser um pai e marido responsável, para que minha esposa e filhos confiem em mim. Minha esposa é minha fonte de motivação e uma parceira que luta ao meu lado; ela fez grandes sacrifícios durante aqueles anos no México. Para mim, ela é um modelo, e tenho um orgulho incrível de tê-la como parte da minha equipe."
Traduzido por IA.
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