Umtiti ha encontrado una nueva forma de ayudar a los demás fuera del campo. El exjugador del Barcelona y campeón del Mundial de 2018 con Francia ha decidido utilizar su propia experiencia con la depresión para alentar a los jóvenes a priorizar la salud mental. Él comprende personalmente esta realidad y ahora habla de ello más abiertamente.

Según el diario francés L'Équipe, Umtiti participó en un evento de divulgación en el instituto Jean-Philippe Rameau, cerca del Olympique de Lyon. Estuvieron presentes alrededor de 30 estudiantes de aproximadamente 13 años. Durante una hora y media, el exdefensa central del Barcelona respondió sus preguntas sobre las emociones y los posibles problemas de salud mental durante la adolescencia.

Este evento fue coorganizado por la organización sin ánimo de lucro Génération 2018 y la psicóloga Sara Da Silva, como parte de un proyecto educativo vinculado al documental "Têtes plongeantes", en el que Umtiti habla de sus experiencias con la depresión durante su carrera profesional.

"Estoy tratando de lidiar con algunas cosas difíciles"

El exdefensa del Barcelona ya había hablado anteriormente sobre sus luchas emocionales. En una entrevista con L'Équipe, admitió que elegir guardar silencio durante sus momentos más difíciles tuvo consecuencias: "Me hice daño al permanecer en silencio". Estas palabras reflejan el dolor oculto que puede existir detrás del éxito deportivo.

Durante su conversación con los estudiantes, la primera pregunta que recibió Umtiti fue simple: "¿Cómo estás?". Su respuesta mostró su honestidad al enfrentar esta etapa: "Estoy bien, pero estoy tratando de lidiar con algunas cosas difíciles".

Umtiti cree que los adolescentes deben aprender a identificar sus emociones y buscar ayuda activamente antes de que las dificultades se agraven. "Cuanto antes sean conscientes de estos problemas, mejor estarán en el futuro, porque tendrán las herramientas para sentirse mejor", dijo el exdefensa, quien también se mostró satisfecho con la participación de los estudiantes.

Umtiti hizo especial hincapié en la importancia de romper el silencio: "Esto también les permite saber que no están solos, y si necesitan hablar, no deben esperar a que las cosas empeoren". Durante esta discusión, los adolescentes apenas le preguntaron sobre su carrera futbolística; estaban más preocupados por cuestiones personales.

"Deben saber que no están solos, y si necesitan hablar, no tienen que esperar hasta que estén en una mala situación", añadió durante el evento. Sorprendentemente, los estudiantes mostraron poco interés en preguntar sobre su carrera como jugador.

De la gloria en el Barcelona a hablar sobre la depresión

La experiencia de Umtiti destaca las dificultades que pueden esconderse detrás del éxito deportivo. Se unió al Barcelona procedente del Olympique de Lyon en 2016, convirtiéndose en un miembro importante del equipo, y ganó el Mundial de 2018 en Rusia con la selección francesa.

Sin embargo, las lesiones, especialmente un problema en la rodilla izquierda, afectaron su carrera posterior. Su tiempo de juego disminuyó gradualmente, atravesando un período difícil que también afectó su estado mental.

Ahora, habiendo dejado atrás esa presión competitiva, espera usar su experiencia para ayudar a quienes atraviesan dificultades similares. "Realmente disfruto hablando con los jóvenes. Les damos la oportunidad de expresar sus ideas, y no necesariamente hay una respuesta correcta o incorrecta", explicó.

La psicóloga Sara Da Silva enfatizó que la adolescencia es una etapa crítica para abordar estos problemas, ya que va acompañada de profundos cambios fisiológicos y psicológicos. Datos de Santé publique France, agencia de salud pública francesa, refuerzan esta preocupación: según una encuesta publicada en 2024, el 14% de los estudiantes de secundaria tienen alto riesgo de depresión, y el 21% admite sentirse solo.

Al finalizar el evento, Umtiti estaba convencido de que compartir sus experiencias era significativo. "Estas discusiones son buenas para todos nosotros y me dan ganas de seguir hablando de este tema", dijo.

Traducido por IA.

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