Dopo una serie di infortuni, il difensore dell'Everton Jarrad Branthwaite è tornato nella nazionale inglese. Durante una conferenza stampa in occasione di un "media day", ha parlato del suo percorso di recupero, della ricostruzione della fiducia fisica e del suo obiettivo di affermarsi nella squadra inglese. Questo articolo copre la prima parte del contenuto rilasciato.

Jarrad, è un piacere vederti e congratulazioni. Hai affrontato molti infortuni nell'ultima stagione e ancora di più. Quando ad aprile hai subito un altro infortunio al tendine del ginocchio, hai dovuto essere aiutato a lasciare il campo, e tutti potevano vedere chiaramente quanto fossi frustrato. Essere richiamato nella nazionale inglese dopo tutto questo ti fa sentire ancora più speciale? Cosa significa per te rappresentare l'Inghilterra?

Assolutamente. Come hai detto, essere aiutato a lasciare il campo a causa di un infortunio è stato incredibilmente frustrante, dato che mi ero ripreso da quell'infortunio specifico più volte e si è ripresentato. Quindi, come hai menzionato, tornare nella nazionale inglese significa tutto per me. Ho lavorato incredibilmente duramente per recuperare e raggiungere di nuovo questo punto. Sento che tutto quell'impegno sia stato ripagato. Sono davvero entusiasta di essere di nuovo con l'Inghilterra.

Anche se l'hai già provato prima, indossare di nuovo la maglia dell'Inghilterra ti fa ancora sentire molto speciale?

Certo, al 100%. Ogni volta che vedi il tuo nome in quella lista, è un onore. Sono incredibilmente grato di avere l'opportunità di giocare per l'Inghilterra. Come ho detto prima, tutto il duro lavoro che ho fatto per recuperare e arrivare a questo punto in questa stagione ne è valsa la pena.

Immagino che tu, come il resto di noi, abbia guardato la Coppa del Mondo. L'Inghilterra ha offerto alcune prestazioni fantastiche, ha vissuto momenti di euforia e, naturalmente, un momento particolarmente difficile. Come hai visto la prestazione dell'Inghilterra nella vittoria in Messico allo Stadio Azteca? È stata assolutamente incredibile; non avevamo mai visto niente di simile. Poi, l'Inghilterra ha perso contro l'Argentina in semifinale. Come spettatore, qual è stata la tua impressione generale della squadra?

Credo che, da un punto di vista esterno, i giocatori abbiano fatto un lavoro incredibile. Per quanto riguarda quella vittoria in Messico e il risultato di quella partita, e naturalmente quello che è successo dopo... questo è il calcio; si sperimentano alti e bassi. In definitiva, essere dalla parte dei perdenti contro l'Argentina è stato chiaramente un enorme colpo per la squadra.

Tuttavia, credo che le prestazioni che hanno mostrato e tutto ciò che hanno fatto in circostanze difficili dimostrino che hanno fatto un lavoro incredibile. Quindi meritano credito.

Dopo un grande torneo, c'è sempre un rinnovamento della squadra. Hai anche menzionato i tuoi infortuni prima. Ora, dopo questo torneo, sei entrato a far parte di questa squadra inglese. Senti che questo è il momento perfetto per affermarti nella squadra inglese e diventare un giocatore internazionale regolare?

Credo che ogni volta che hai un'opportunità, devi dare il massimo per darti la più grande possibilità possibile di continuare a far parte della squadra inglese e della nazionale in futuro. Quindi questo inizia con ogni sessione di allenamento. Ogni volta che hai l'opportunità di scendere in campo, devi mostrare il tuo lato migliore. Spero di poterlo fare.

Cosa ti ha detto il capo allenatore? Come hai menzionato, ti segue da molto tempo. Se non fosse stato per gli infortuni, ti avrebbe potuto chiamare prima. Cosa ti ha detto riguardo a queste prossime partite e a questa finestra internazionale più lunga?

Il suo messaggio principale era che io venissi qui, fossi me stesso, mostrassi quello che so fare e portassi le mie abilità alla squadra. La nazionale inglese ha molta forza, e devi venire qui, essere te stesso e mostrare di cosa sei capace.

Potresti parlare della tua straordinaria stagione? Attualmente sei in testa alla Premier League per numero di parate bloccate. In passato sei stato tormentato dagli infortuni. Vorrei chiederti in particolare di quell'incontro che hai avuto con David Moyes per discutere dei problemi legati agli infortuni. In quel momento, hai chiesto al club di trovare una soluzione diversa e in seguito ti sei sottoposto a un neuro-allenamento. Puoi raccontarci di questo?

Quando la stessa situazione si verifica tre o quattro volte, è necessario rivalutare cosa sta andando storto. Ci siamo seduti per una discussione. In realtà, l'idea è venuta principalmente dal mister; ha suggerito di guardare altrove ed esplorare approcci diversi.

Alla fine abbiamo perseguito quell'opzione e abbiamo trovato una struttura in Germania. Sono andato lì per tre o quattro settimane, osservando il corpo da una prospettiva diversa, adottando essenzialmente un approccio olistico. Spero che quel metodo mi abbia aiutato a tornare in buone condizioni.

Quanta fiducia ti ha restituito quel metodo nel tuo corpo? Per quelli di noi qui presenti, puoi elaborare sul neuro-allenamento che hai subito e come ti ha aiutato a comprendere meglio il tuo corpo, rendendolo più stabile e forte?

Quello che ho scoperto quando mi allenavo lì è che è un approccio completamente diverso. Non si guarda solo al tendine del ginocchio in isolamento; si guarda a tutto, compresi i tuoi schemi di movimento, come funziona il tuo cervello e come funziona nelle diverse fasi quando sei affaticato.

Un aspetto cruciale di questo, specialmente in vista della pre-stagione, è stato il modo in cui il club ha gestito il mio corpo e il carico di lavoro durante la pre-stagione per mettermi nella migliore forma possibile, aumentando gradualmente il mio tempo di gioco. Ciò ha assicurato che all'inizio della stagione fossi pronto, il mio corpo fosse all'altezza delle richieste di gioco e avessi accumulato un certo numero di partite complete da 90 minuti, permettendo al mio corpo di sapere che poteva gestire quell'intensità. Il club ha fatto un ottimo lavoro per me quest'estate in questo senso, mettendomi nella migliore condizione possibile.

Come giocatore mancino, rientri in un tipo di giocatore che all'Inghilterra è talvolta mancato in alcune aree. Thomas Tuchel ne ha discusso specificamente con te?

Come ho detto prima, vuole solo che io venga qui e mi mostri, che mostri a tutti cosa so fare. A causa degli infortuni negli ultimi anni, non ho avuto molto tempo per partecipare ai ritiri della nazionale inglese. Quindi, come dico sempre, devo venire qui, mostrare il mio meglio, e poi vedere dove mi porta.

Thomas Tuchel ha detto in precedenza di apprezzare la tua eccellente abilità con il piede sinistro e la tua capacità di impostare il gioco dalla difesa. Come hai appena menzionato, devi essere te stesso quando vieni qui. Quindi, quali altre abilità uniche pensi di portare alla squadra attuale che altri giocatori non hanno?

Credo, innanzitutto, la mia abilità difensiva, inclusi i contrasti e i duelli uno contro uno; queste sono vere e proprie forze nel mio gioco. Inoltre, la mia velocità nel gestire i palloni in profondità è una parte significativa del mio gioco. Quindi credo che siano probabilmente queste le aree.

Chiaramente, ora possiamo vedere che la tua fiducia è tornata. Credi di essere ora diventato un leader all'interno della squadra dell'Everton? Questo ti ha anche aiutato a tornare nella nazionale inglese?

Quest'estate abbiamo avuto una conversazione con l'allenatore. Un leader molto importante ha lasciato la squadra quest'estate. Quindi avevamo bisogno di formare un nuovo gruppo dirigente per assumere la responsabilità di guidare e aiutare la squadra. Credo che alcuni di noi si stiano gradualmente inserendo in quei ruoli. Ci vuole tempo, ma spero di poter iniziare a diventare un leader.

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Tradotto dall'IA.

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