Nach wiederholten Verletzungen kehrte FC Everton-Verteidiger Branthwaite in den englischen Kader zurück. Auf einer Pressekonferenz am Medientag sprach er über seinen Genesungsweg, den Wiederaufbau des körperlichen Selbstvertrauens und sein Ziel, sich in der englischen Nationalmannschaft zu etablieren. Dieser Artikel ist der erste Teil der veröffentlichten Inhalte.

Jarrad, es ist großartig, dich zu sehen, und ich möchte dir meine herzlichen Glückwünsche aussprechen. Du hast in den letzten anderthalb Saisons viel durch Verletzungen mitgemacht. Als du im April erneut eine Oberschenkelverletzung erlitten hast, musstest du vom Feld geführt werden, und jeder konnte deutlich sehen, wie frustriert du warst. Fühlt es sich nach all dem noch besonderer an, wieder in den englischen Kader berufen zu werden? Was bedeutet es für dich, England zu repräsentieren?

Absolut. Wie du schon sagtest, war es so frustrierend, mit einer Verletzung auszufallen, weil ich mich schon so oft von dieser Verletzung erholt hatte und es wieder passierte. Daher bedeutet die Rückkehr in den englischen Kader, wie du sagtest, alles für mich. Ich habe unglaublich hart gearbeitet, um mich zu erholen und diesen Punkt wieder zu erreichen. Es fühlt sich jetzt alles gelohnt an. Ich freue mich sehr, wieder bei England zu sein.

Obwohl du diese Erfahrung schon einmal gemacht hast, ist es für dich immer noch etwas Besonderes, das England-Trikot wieder zu tragen?

Natürlich, 100%. Jedes Mal, wenn ich meinen Namen auf der Liste sehe, ist es eine Ehre. Ich bin auch sehr dankbar, die Gelegenheit zu haben, für England zu spielen. Wie ich gerade sagte, all die Mühe, die ich in dieser Saison in meine Genesung gesteckt habe, hat sich gelohnt.

Ich kann mir vorstellen, dass du, wie wir alle, die Weltmeisterschaft verfolgt hast. England zeigte einige brillante Leistungen, erlebte aufregende Höhepunkte und natürlich einen besonders niederschmetternden Tiefpunkt. Was hieltest du von Englands Sieg im Estadio Azteca in Mexiko? Dieses Spiel war unglaublich, so etwas hatten wir noch nie gesehen. Dann verlor England im Halbfinale gegen Argentinien. Was war dein Gesamteindruck von der Mannschaft als Zuschauer?

Ich denke, von außen betrachtet, haben die Spieler einen unglaublichen Job gemacht. Wenn wir über diesen Sieg in Mexiko und das Ergebnis dieses Spiels sprechen, und was danach geschah... das ist Fußball, man hat Höhen und Tiefen. Letztendlich war die Niederlage gegen Argentinien offensichtlich ein großer Tiefpunkt für die Mannschaft.

Aber ich denke, die Leistungen, die sie gezeigt haben, und alles, was sie unter schwierigen Umständen getan haben, sprechen Bände über die unglaubliche Arbeit, die sie geleistet haben. Also verdienen sie Anerkennung.

Nach einem großen Turnier gibt es immer eine Kaderauffrischung. Du hast auch deine Verletzungen zuvor erwähnt. Jetzt, nach diesem Turnier, bist du im englischen Kader. Hast du das Gefühl, dass jetzt der beste Zeitpunkt für dich ist, dich in der englischen Nationalmannschaft zu etablieren und ein fester Bestandteil der Nationalmannschaft zu werden?

Ich denke, wann immer man eine Gelegenheit bekommt, muss man seine beste Leistung erbringen, um die besten Chancen zu haben, auch in Zukunft im englischen Kader und Team zu bleiben. Es beginnt also mit jeder Trainingseinheit. Wann immer man die Chance bekommt, auf dem Feld zu stehen, muss man sein bestes Selbst zeigen. Hoffentlich kann ich das tun.

Was hat der Cheftrainer zu dir gesagt? Wie du erwähntest, verfolgt er dich schon lange. Wenn es nicht die Verletzungen gewesen wären, hätte er dich wahrscheinlich früher berufen. Was hat er dir zu diesen bevorstehenden Spielen und diesem längeren internationalen Fenster gesagt?

Seine Hauptbotschaft war, dass ich hierher kommen und ich selbst sein, zeigen soll, was ich kann, und meine Fähigkeiten in die Mannschaft einbringen soll. Die englische Nationalmannschaft ist insgesamt sehr stark, und man muss hierher kommen, man selbst sein und zeigen, wozu man fähig ist.

Kannst du über deine phänomenale Saison sprechen? Derzeit bist du in der Premier League die Nummer eins bei den Blocks. Du warst in der Vergangenheit von Verletzungen geplagt. Ich möchte speziell nach deinem Treffen mit David Moyes fragen, um das Verletzungsproblem zu besprechen. Damals hast du den Verein gebeten, eine andere Lösung zu finden, und hast später ein Neurotraining absolviert. Kannst du darüber sprechen?

Wenn dasselbe drei- oder viermal passiert, muss man neu bewerten, was schiefläuft. Wir haben uns hingesetzt und diskutiert. Es war eigentlich mehr die Idee des Trainers; er schlug vor, dass wir uns woanders umsehen und verschiedene Methoden ausprobieren sollten.

Wir haben diesen Ansatz schließlich übernommen und ein Team in Deutschland gefunden. Ich war drei oder vier Wochen dort und habe den Körper aus einer anderen Perspektive betrachtet, im Wesentlichen einen ganzheitlichen Ansatz für den Körper gewählt. Hoffentlich hat mir diese Methode geholfen, wieder in gute Form zu kommen.

Wie viel Vertrauen hat diese Methode in deinen Körper wiederhergestellt? Kannst du uns, die wir hier sitzen, das Gehirn-bezogene Training, das du absolviert hast, näher erläutern und wie es dir geholfen hat, deinen Körper besser zu verstehen, ihn stabiler und stärker zu machen?

Was ich beim Training dort festgestellt habe, ist, dass es ein völlig anderer Ansatz ist. Man betrachtet nicht nur den Oberschenkel isoliert; man betrachtet alles, einschließlich der Bewegungsmuster, wie das Gehirn arbeitet und wie das Gehirn in verschiedenen Phasen funktioniert, wenn man müde ist.

Ein sehr wichtiger Punkt ist, wie der Verein meinen Körper und meine Arbeitsbelastung während der gesamten Vorbereitung, insbesondere vor der Vorbereitung, gemanagt hat, um mich in den bestmöglichen Zustand zu bringen und meine Spielzeit schrittweise zu erhöhen. Auf diese Weise war ich, als die Liga begann, bereit, mein Körper war den Anforderungen des Spiels gewachsen, und ich hatte eine bestimmte Anzahl von vollen 90-minütigen Einsätzen absolviert, was meinem Körper signalisierte, dass er diese Intensität bewältigen konnte. Der Verein hat in dieser Hinsicht diesen Sommer hervorragende Arbeit geleistet, um mich in die bestmögliche Form zu bringen.

Als Linksfuß passt du zu einem Spielertyp, den England manchmal vermisst hat. Hat Tuchel das spezifisch mit dir besprochen?

Wie ich bereits sagte, er möchte einfach, dass ich hierher komme und mich zeige, allen zeige, was ich kann. Aufgrund von Verletzungen in den letzten Jahren hatte ich nicht viel Zeit, an den Trainingslagern der englischen Nationalmannschaft teilzunehmen. Daher muss ich, wie ich immer sage, hierher kommen, mich so gut wie möglich zeigen und dann sehen, wohin mich das führt.

Tuchel hat gesagt, er bewundert deine hervorragende Linksfuß-Fähigkeit und deine Fähigkeit, den Ball von hinten herauszuspielen. Wie du gerade erwähnt hast, musst du hier du selbst sein. Welche anderen Fähigkeiten denkst du also, kannst du in dieses aktuelle Team einbringen, die andere Spieler nicht haben?

Ich denke, in erster Linie meine Defensivfähigkeiten, einschließlich Blocks, Eins-gegen-Eins-Zweikämpfe usw., das sind echte Stärken in meinem Spiel. Auch mein Tempo beim Umgang mit Bällen, die hinter die Abwehr gespielt werden, ist ein entscheidender Teil meines Spiels. Ich denke, es sind wahrscheinlich diese Aspekte.

Deutlich können wir jetzt sehen, dass dein Selbstvertrauen zurück ist. Betrachtest du dich jetzt als Anführer innerhalb der FC Everton-Mannschaft? Hat dies auch deine Rückkehr in den englischen Kader begünstigt?

Diesen Sommer hatten wir ein Gespräch mit dem Manager. Im Sommer hat ein sehr wichtiger Anführer das Team verlassen. Daher mussten wir eine neue Führungsgruppe bilden, um die Verantwortung für die Führung des Teams zu übernehmen und ihnen zu helfen. Ich denke, einige von uns gewöhnen sich allmählich an diese Rollen. Es braucht Zeit, aber ich hoffe, ich kann anfangen, eine Führungspersönlichkeit zu werden.

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Übersetzt von KI.

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