De acordo com o Sport, após uma pausa internacional de três semanas, o Barcelona enfrenta um grande problema oculto: um grande número de jogadores internacionais está severamente esgotado física e mentalmente, e o risco de lesões aumentou drasticamente. Esta é uma questão-chave que Flick deve abordar.

Embora a UEFA tenha reformulado o formato da Liga das Nações este ano com a intenção de reduzir a carga dos jogadores e evitar o excesso de exaustão, os resultados reais ficaram muito aquém das expectativas. Muitos veem apenas o número de jogos da seleção nacional, mas ignoram o custo invisível para os jogadores: voos longos e frequentes, viagens constantes entre cidades diferentes, mudanças de fuso horário e clima, dietas e rotinas interrompidas, mudanças frequentes nos locais de treino e, mais importante, isto perturba completamente o ritmo de treino sistemático do clube.

O calendário das seleções nacionais é absurdo: 4 jogos em 11 dias, praticamente sem tempo de treino adequado

Tomando como exemplo a seleção espanhola, disputou 4 partidas em apenas 11 dias, entre 26 de setembro e 6 de outubro, com uma média de menos de um jogo a cada quatro dias, sem qualquer dia de descanso completo. Durante este período, a equipa também suportou quatro viagens de longa distância, esgotando severamente os jogadores física e mentalmente.

Além disso, um calendário tão compacto impossibilita o treino normal: o dia seguinte a um jogo é dedicado a descanso e recuperação, e o dia anterior a um jogo envolve apenas exercícios táticos simples e de baixa intensidade. Entre dois jogos, os jogadores nunca realizam uma única sessão completa de treino de alta intensidade. Mesmo quando há sessões de treino, estas apenas podem focar-se na coordenação tática e não podem sobrecarregar os jogadores fisicamente, pois já têm jogado em alta intensidade continuamente e seus corpos já estão sobrecarregados.

Em resumo, a pausa internacional envolveu: três dias de treino fragmentado, viagens exaustivas e jogos de alta intensidade consecutivos. Não é surpresa que os jogadores da seleção se lesionem; o problema central é o calendário demasiado denso e as viagens desgastantes, deixando os jogadores sem reservas de energia e com o treino completamente desorganizado.

Com apenas três dias para recuperar, os jogadores do Barcelona simplesmente não conseguem recuperar

A maioria dos jogadores internacionais do Barcelona regressou apenas na quarta-feira, deixando apenas três dias curtos antes do jogo da LaLiga deste fim de semana.

Não podem treinar no dia em que regressam, tendo acabado de completar um voo longo e jogado uma partida na noite anterior; quinta-feira permite a única sessão de treino conjunta normal; na sexta-feira, o dia anterior à partida, a intensidade do treino deve ser mantida baixa.

No entanto, antes disso, os jogadores já tinham suportado um calendário de alta pressão de 11 dias: o stress psicológico de vitórias contínuas, o imenso esforço físico e a ausência de uma base de treino sistemática. Neste estado, o risco de lesão nos jogadores é extremamente elevado.

A solução mais segura é, na verdade, simples: evitar jogar quando possível, usar suplentes o máximo possível e, se precisarem de jogar, controlar rigorosamente o seu tempo em campo, priorizando a saúde dos jogadores e mitigando os riscos de lesão.

O Barcelona não tem alternativas, forçando Flick a correr riscos na seleção de jogadores

Os que deveriam idealmente começar são jogadores que não foram convocados pela seleção nacional ou jogaram muito pouco pelas suas seleções. Mas o Barcelona simplesmente não pode dar-se a esse luxo.

A maioria dos jogadores chave da equipa são titulares regulares nas suas respetivas seleções nacionais, e até os jovens sub-21 disputaram jogos completos pelas suas seleções, estando praticamente todos esgotados. Isto força Flick a iniciar relutantemente jogadores fatigados.

A tarefa principal de Flick agora é gerir e distribuir cuidadosamente a energia: se o jogo estiver a decorrer bem, tentar substituir os jogadores que mais energia gastaram durante a pausa internacional. Mas isso não é fácil; não há equipas fracas na LaLiga, e o próximo adversário do Barcelona, o Getafe, é extremamente competitivo. Para vencer, devem dar tudo, e Flick só pode ponderar entre vencer e proteger os jogadores, correndo riscos calculados.

Atualmente: A recuperação é mais importante do que o treino

Durante o período de preparação de três dias após o regresso dos jogadores internacionais, tudo deve ceder lugar à recuperação. O volume de treino deve ser reduzido, focando-se inteiramente em aliviar a fadiga muscular acumulada e o esgotamento mental dos jogadores. Ao mesmo tempo, são necessários ajustes específicos na dieta e na hidratação para ajudar os jogadores a recuperarem rapidamente.

O trabalho de prevenção de lesões do fisioterapeuta da equipa e o sono adequado dos jogadores são primordiais. Pode até ser benéfico dar aos jogadores uma pequena pausa de dois dias para passarem tempo com as suas famílias e aliviar completamente a pressão dos jogos, regressando ao treino conjunto na sexta-feira. O efeito seria ainda melhor.

O modelo de treino de Klopp é, na verdade, muito adequado para esta situação: um plantel alargado de cerca de 40 jogadores, permitindo rotação flexível e distribuição da carga física. No entanto, este modelo também tem as suas desvantagens, pois pode afetar o desempenho da equipa, e por isso sempre foi controverso.

Se o El Clásico fosse esta semana, as consequências seriam inimagináveis

Imagine se o jogo desta jornada fosse o El Clásico entre Barcelona e Real Madrid; os problemas irromperiam completamente. O próprio dérbi carrega uma intensidade imensa e pressão psicológica, duplicando a probabilidade de lesões para jogadores esgotados. A qualidade do jogo também diminuiria significativamente, com um aumento notável em erros em campo e falhas nervosas.

Em última análise, para manter o desempenho de pico no futebol, é necessário treino contínuo e estável + reservas físicas suficientes. No entanto, o calendário denso da seleção nacional e as viagens frequentes perturbam diretamente este ritmo. Jogadores que regressam aos seus clubes esgotados, fora de forma e propensos a lesões, representam o maior problema oculto do Barcelona nesta fase.

Traduzido por IA.

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