움티티는 경기장 밖에서 다른 사람들을 돕는 새로운 방법을 찾았습니다. 프랑스와 함께 2018년 월드컵 우승을 차지했던 전 바르셀로나 선수는 자신의 우울증 경험을 활용하여 젊은이들이 정신 건강을 최우선으로 생각하도록 격려하기로 결정했습니다. 그는 이 현실에 대해 개인적인 이해를 가지고 있으며 이제 더 공개적으로 이야기하고 있습니다.

프랑스 신문 L'Équipe에 따르면, 움티티는 올림피크 리옹 근처의 장 필립 라모 고등학교에서 토론 행사에 참여했습니다. 약 13세의 학생 30명 정도가 참석했습니다. 한 시간 반 동안, 전 바르셀로나 중앙 수비수는 청소년기의 감정과 잠재적인 정신 건강 문제에 대한 질문에 답했습니다.

이 행사는 비영리 단체인 제너레이션 2018과 심리학자 사라 다 실바가 교육 프로젝트의 일환으로 공동 조직했습니다. 이 프로젝트는 움티티가 선수 생활 중 우울증 경험에 대해 이야기하는 다큐멘터리 "Têtes plongeantes"와 연계되어 있습니다.

"나는 어려운 일들을 헤쳐나가려 노력하고 있습니다."

전 바르셀로나 수비수는 이전에 자신의 감정적 어려움에 대해 이야기한 적이 있습니다. L'Équipe와의 인터뷰에서 그는 가장 힘든 순간에 침묵을 지킨 것이 결과를 초래했다고 인정했습니다. "나는 항상 침묵으로써 나 자신을 상처 입혔습니다." 이 말은 또한 스포츠 성공 뒤에 숨겨질 수 있는 숨겨진 고통을 반영합니다.

학생들과 대화할 때 움티티가 받은 첫 번째 질문은 "어떻게 지내세요?"라는 간단한 질문이었습니다. 그의 대답은 그의 삶의 이 단계에 대한 그의 솔직함을 다시 한번 보여주었습니다. "잘 지내지만, 어려운 일들을 헤쳐나가려 노력하고 있습니다."

움티티는 십대들이 문제가 악화되기 전에 자신의 감정을 파악하고 적극적으로 도움을 구하는 방법을 배워야 한다고 믿습니다. 학생들의 참여에 만족했던 전 수비수는 "이 문제에 대해 더 빨리 인지할수록 미래에 더 나아질 것입니다. 왜냐하면 그들은 더 잘 지낼 수 있는 도구를 갖게 될 것이기 때문입니다."라고 말했습니다.

움티티는 특히 침묵을 깨는 것의 중요성을 강조했습니다. "이것은 또한 그들이 혼자가 아니라는 것을 알려주고, 이야기해야 할 필요가 있다면 상황이 정말 나빠질 때까지 기다려서는 안 된다는 것을 알려줍니다." 흥미롭게도, 이 행사 중에 십대들은 그의 축구 경력에 대해 거의 묻지 않았습니다. 그들은 더 개인적인 질문에 더 관심이 있었습니다.

바르셀로나에서의 영광에서 우울증 논의까지

움티티의 경험은 또한 스포츠 성공 뒤에 숨겨질 수 있는 어려움들을 보여줍니다. 그는 2016년 올림피크 리옹에서 바르셀로나로 이적하여 팀의 중요한 일원이 되었고, 이후 프랑스 대표팀과 함께 러시아에서 열린 2018년 월드컵에서 우승했습니다.

그러나 부상, 특히 왼쪽 무릎 부상은 그의 이후 경력 궤도에 영향을 미쳤습니다. 그의 출전 시간은 점차 줄어들었고, 이후 어려운 시기를 겪었으며, 이는 그의 정신 상태에도 영향을 미쳤습니다.

이제 경쟁의 압박에서 벗어난 그는 자신의 경험을 활용하여 비슷한 어려움을 겪고 있는 사람들을 돕고자 합니다. "저는 젊은 사람들과 대화하는 것을 정말 즐깁니다. 우리는 그들에게 자신의 생각을 표현할 기회를 주고, 반드시 정답이나 오답은 없습니다."라고 그는 설명했습니다.

심리학자 사라 다 실바는 사춘기가 심각한 생리적, 심리적 변화를 동반하기 때문에 이러한 문제에 대처하는 데 중요한 단계라고 강조했습니다. 프랑스 공중 보건국(Santé publique France)의 데이터는 이러한 우려를 뒷받침합니다. 2024년에 발표된 설문 조사에 따르면, 중학생의 14%가 우울증 고위험군에 속하며, 21%는 외로움을 느낀다고 인정했습니다.

행사 말미에 움티티는 자신의 경험을 공유하는 것이 의미 있다고 확신했습니다. "이러한 대화는 우리 모두에게 좋고, 이 주제에 대해 더 많이 이야기하고 싶게 만듭니다."라고 그는 말했습니다.

AI 번역.

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