Merino conversou com a TNT Sports para refletir sobre as conquistas da Premier League e da Copa do Mundo, e falou sobre as mudanças trazidas pela paternidade, seus ajustes mentais durante as lesões, sua mentalidade ao sair do banco e sua experiência trabalhando com Arteta.

Foi um ano incrível, vencendo tanto a Premier League quanto a Copa do Mundo. Conte-nos sobre essas experiências e como você se sente.
Para mim, foi um ano dos sonhos, não apenas profissionalmente, mas também pessoalmente. Tornei-me pai neste verão, então…
Parabéns.
Muito obrigado. É realmente incrível. Mesmo nos meus sonhos mais selvagens, nunca imaginei alcançar tanto em tão pouco tempo. Estou incrivelmente orgulhoso.
Essas conquistas não são apenas minhas; estou orgulhoso de todos no clube e, claro, da minha família. Foi realmente um verão incrível.
Você sente que mudou? Agora você é pai, venceu a Premier League e a Copa do Mundo. Essas experiências o mudaram?
Sim, essas experiências definitivamente mudam você. Profissionalmente, vencer campeonatos obviamente aumenta sua confiança. E pessoalmente, ter um filho transforma completamente sua vida; suas prioridades mudam.
Agora, sou pai antes de tudo, tenho meu próprio filho. Antes, o futebol era o mais importante para mim. Agora, o futebol ainda é importante, mas a família se tornou a coisa mais importante na minha vida.
Os primeiros meses deste ano devem ter sido difíceis para você. Você estava lesionado, e era um ano de Copa do Mundo. Como você lidou mentalmente?
Foi muito difícil, para ser honesto. Aquele período foi muito duro para mim. Minha esposa estava no final da gravidez, e eu estava lesionado, incapaz de andar normalmente por dois ou três meses. Foi um momento difícil para toda a nossa família.
Mentalmente, a ideia de potencialmente perder a Copa do Mundo também era difícil de suportar. Então, eu precisava estar com minha família, amigos e aqueles ao meu redor, e tentar ver o lado positivo. Tive mais tempo em casa para ajudar minha esposa e vivenciei uma nova fase na vida. Nunca havia ficado lesionado por tanto tempo antes, e sinto que aprendi muito com isso.
Mikel, todos sabem que você é ótimo em marcar gols depois de entrar como substituto. Duas vezes na Copa do Mundo, certo? Você pode nos dizer como se sente quando entra como substituto e causa esse tipo de impacto?
Mesmo pensando nisso agora, ainda me arrepio. Depois de experimentar o ponto mais baixo da minha carreira, poder ajudar a equipe e meu país dessa forma é realmente incrível. Marcar aqueles gols no final, aos 90 minutos, para ajudar seu país a avançar para a próxima fase, essa sensação é realmente incrível.
Posso dizer, foi muito emocionante na época. No entanto, não acho que a emoção tenha sido totalmente inesperada, porque quando você se prepara para o jogo e para entrar, já está antecipando que algo assim possa acontecer.
Você pensa: "Ok, vou causar um impacto. Vou dar o meu melhor e ajudar a equipe."
Então, quando acontece de fato, claro que você fica muito feliz, mas já está mentalmente preparado. Não é uma grande surpresa porque você está pronto para aquele momento.
Quando você sabe que não vai começar como titular, é difícil manter essa mentalidade e motivação? Ou você está confiante de que vai entrar como substituto? Como você lida com essas situações?
Para ser honesto, é um desafio. Como jogador profissional, você sempre quer ser titular, sempre quer causar impacto, porque reconhece seu próprio valor e conhece suas capacidades. Quando te dizem que você está no banco, você tem que ajustar rapidamente sua mentalidade, se livrar daquele sentimento de solidão, ou de se sentir menos valorizado.
Então, você tem que causar impacto em campo e provar a todos: "Ok, eu tenho essa capacidade, e posso fazer a diferença em campo, mesmo que seja por apenas alguns minutos, posso ajudar a equipe." Ao mesmo tempo, você também tem que provar ao treinador que pode causar impacto. Então, é um grande desafio. Por isso, estar mentalmente preparado é tão importante. Quando você realmente consegue, fica muito feliz porque ajudou a equipe.
Mikel, você acabou de dizer que é interessante ter confiança ao entrar como substituto, saber que pode ajudar a equipe dessa forma. Mas imagino que você também não queira se tornar excessivamente arrogante. Então, como você encontra esse equilíbrio? Ter confiança sem se tornar arrogante e manter os pés no chão.
Sim. Acho que há uma linha tênue entre confiança e excesso de confiança, arrogância, ou mesmo deixar de colocar a equipe em primeiro lugar. Para mim, meu pai também foi jogador de futebol. Ele me ajudou muito no crescimento. Ele me disse que o futebol é um esporte coletivo, você não está sozinho em campo, e o coletivo vem em primeiro lugar.
Mas, ao mesmo tempo, você também precisa ter confiança para atuar no seu mais alto nível. Então, a linha é muito sutil. A beleza dos esportes coletivos é que, quando um jogador às vezes se desvia dessa linha, os companheiros de equipe podem ajudá-lo a voltar ao caminho certo. Essa também é a beleza do futebol.
Tanto no clube quanto na seleção, temos um elenco fantástico, e todos se ajudam mutuamente. Por isso conseguimos alcançar tanto juntos.
Qual você acha que é a mensagem central que a equipe técnica transmitiu nesta temporada? Esta temporada é um pouco diferente da temporada passada, então qual é a mensagem agora?
Acho que a mensagem central é ser proativo nesta temporada. O treinador deixou isso muito claro. Algumas pessoas sentem que, por sermos os atuais campeões, precisamos defender o título e manter nossa posição. Mas nossa mentalidade é o oposto. Nosso plano é tratar cada rodada como a rodada mais importante, ser proativo e dar o nosso melhor.
Como é seu relacionamento com Mikel Arteta? Você o conhecia antes de ingressar no Arsenal?
Eu certamente o conhecia de nome, mas não o conhecia pessoalmente antes. Meu relacionamento com ele é muito bom. Sinto-me realmente honrado e afortunado por trabalhar com ele em campo todos os dias. Ele é, sem dúvida, um dos melhores treinadores do mundo, há pouca discussão sobre isso.
Eu mesmo amo muito o futebol, e não sei se um dia serei treinador, então todos os dias aproveito a oportunidade para absorver cada palavra que ele diz como uma esponja. Ele está disposto a compartilhar suas ideias com todos e sempre quer que todos entendam sua filosofia de futebol. Estamos realmente muito felizes por tê-lo em nosso clube.
Não sei se você o acompanhou, há um jogador de futebol americano da NFL chamado DK Metcalf que é famoso por celebrar com a Língua Americana de Sinais. Você já ouviu falar dele?
Sim, eu o conheço. Sou um grande fã da NFL. As celebrações dele em língua de sinais viralizaram online, então essa é uma das coisas sobre as quais eu queria perguntar a vocês. Vocês podem me ensinar alguns truques ou frases curtas que eu possa usar da próxima vez que marcar um gol?
Você pode começar com "Arsenal". Este é o sinal para "Arsenal".

Ok.
É isso, por causa do canhão no escudo. Você pode expressar "Amar o Arsenal". Além disso, os jogadores têm seus próprios nomes em língua de sinais, e esses nomes são determinados por seu estilo de jogo ou aparência. Na verdade, você tem seu próprio nome em língua de sinais. Você quer saber qual é o seu nome em língua de sinais?
Claro que quero.
Você consegue adivinhar? Consegue adivinhar?
Não faço a menor ideia, absolutamente nenhuma ideia.
Qual é a sua celebração de gol?
Eu dou um pequeno giro depois de marcar.

Certo, você faz isso. É isso, então esse é o seu nome em língua de sinais. Isso representa a bandeirinha de escanteio. Isso representa você. Você gira em torno da bandeirinha de escanteio, assim como você celebra um gol.
Isso é ótimo, isso é ótimo.
Você pode expressar "olhe para mim". Então, você pode dizer: "Sim, olhe para mim". E então fazer seu nome em língua de sinais quando marcar. Seria uma ótima celebração. Você precisa se lembrar disso agora.
Vou usar esse movimento.
Você precisa se lembrar disso.
Vou me lembrar com certeza.
Traduzido por IA.
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