Recentemente, à medida que o envelhecimento da população do Japão se aprofunda, um esporte chamado "futebol caminhada" está gradualmente ganhando popularidade entre pessoas de meia-idade e idosos no Japão, de acordo com o jornal japonês Asahi Shimbun. Este esporte é baseado no futebol tradicional, mas exige que os participantes caminhem durante toda a partida, mantendo a diversão do futebol enquanto reduz o contato físico e o risco de lesões.

Segundo relatos, o Asahi Shimbun visitou recentemente um campo de futsal em Kawasaki, província de Kanagawa, e encontrou muitas pessoas de meia-idade e idosos jogando futebol caminhada. Ao contrário do futebol comum, os participantes não podem correr durante o jogo; eles só podem se mover, passar e chutar caminhando. Isso permite que até mesmo participantes mais velhos desfrutem do esporte em um ambiente relativamente seguro.

O futebol caminhada surgiu no Reino Unido. Em 2011, uma atividade futebolística para promover a saúde entre pessoas com 55 anos ou mais foi lançada no Reino Unido, que gradualmente se desenvolveu no movimento de futebol caminhada conhecido hoje.

O Asahi Shimbun entrevistou vários idosos que participam deste esporte há muito tempo. Entre eles, Toyofumi Torihata, de 68 anos, afirmou que havia começado exercícios de caminhada devido a uma lesão no joelho e, mais tarde, incorporou o futebol caminhada como parte de sua reabilitação. Ele acredita que uma das maiores características deste esporte é que todos, independentemente do nível de habilidade ou idade, podem participar juntos.

"Aqui, todos podem desfrutar de jogar futebol juntos, independentemente do nível de habilidade ou idade. Há até avós com mais de 90 anos aqui", disse Toyofumi Torihata.

Haruji Miura, de 65 anos, disse que, embora se sinta cansado após o exercício, essa fadiga é muito agradável, e ele sente "todas as células do seu corpo vibrando".

Para entender melhor as regras e o apelo do futebol caminhada, o programa "Wide! Scramble" do Asahi Shimbun organizou uma equipe de funcionários do programa com cerca de 20 anos para jogar uma partida contra participantes locais de futebol caminhada experientes.

A reportagem destacou que a segurança é o princípio primordial do futebol caminhada. Os passes no jogo são geralmente feitos no chão, e todos os jogadores devem se mover caminhando. Se um jogador instintivamente tentar correr para receber um passe, deve desacelerar novamente, pois correr viola as regras do jogo.

Durante a partida, o apresentador do "Wide! Scramble", Naoto Komi, também teve a chance de chutar, mas a bola acabou batendo na trave. Ele lamentou depois: "Que pena, foi por pouco."

O Asahi Shimbun afirmou que, embora o futebol caminhada possa parecer menos intenso que o futebol tradicional, os participantes ainda podem experimentar a natureza competitiva e a diversão do esporte ao realmente jogarem. Para participantes mais velhos, oferece uma oportunidade de se exercitar e também permite que participem de esportes em equipe com pessoas de diferentes idades.

À medida que a sociedade envelhecida do Japão continua a se aprofundar, ajudar os idosos a manter hábitos de exercício e conexões sociais tornou-se uma preocupação social. Ao reduzir os requisitos de corrida e contato físico, o futebol caminhada permite que mais pessoas de meia-idade e idosos participem do futebol, e gradualmente se tornou uma nova opção de exercício para grupos de idosos no Japão.

Traduzido por IA.

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