Trong một cuộc phỏng vấn độc quyền với AS, huấn luyện viên thể lực đội tuyển Tây Ban Nha Carlos Cruz đã thảo luận về vai trò quan trọng của việc rèn luyện thể chất trong chiến thắng World Cup của đội.

Bóng đá hiện đại đang phát triển nhanh chóng, và việc rèn luyện thể chất liên tục được cải thiện. Ngày nay, khả năng cá nhân và thể lực dự trữ của một cầu thủ đều quan trọng như nhau. Dù ở câu lạc bộ hay đội tuyển quốc gia, một đội ngũ chuyên nghiệp lớn luôn hỗ trợ việc rèn luyện thể chất cho các cầu thủ, và mục tiêu cuối cùng của họ là đẩy trạng thái thi đấu của vận động viên lên đỉnh cao.

Sau một mùa giải cực kỳ khó khăn, đội tuyển Tây Ban Nha đã nâng cao chiếc cúp World Cup mùa hè này. Tình trạng thể lực của các cầu thủ đã đóng một vai trò quan trọng trong hành trình vô địch này, và điều đó chứng tỏ Tây Ban Nha là một trong những đội có sự chuẩn bị tốt nhất. AS đã nhân cơ hội này phỏng vấn Carlos Alberto Cruz, huấn luyện viên thể lực của đội tuyển Tây Ban Nha và là cộng sự đáng tin cậy của huấn luyện viên trưởng Luis de la Fuente.

Ông đã trở thành huấn luyện viên thể lực như thế nào?

"Tôi từng chơi bóng đá. Năm 21 tuổi, tôi nhận ra mình không thể kiếm sống bằng nghề cầu thủ—lúc đó, tôi vừa chơi bóng vừa theo học đại học. Vì bóng đá đã từ bỏ tôi, tôi bắt đầu tập trung vào việc rèn luyện thể chất. Tôi đã tốt nghiệp thành công từ Học viện Giáo dục Thể chất Quốc gia (INEF). Ban đầu, tôi huấn luyện các đội trẻ, sau đó dành nửa mùa giải với URJC Móstoles. Sau đó, tôi đến Alcorcón, Internacional de Madrid và các đội khác."

Cơ hội ở Real Madrid.

"Điều đó có nghĩa là tôi đã bước vào thế giới bóng đá chuyên nghiệp. Tôi gần như trực tiếp gia nhập Real Madrid Castilla và đội U19 A, là những đội tốt nhất trong học viện vì cuối cùng bạn sẽ cạnh tranh chức vô địch, trong khi Castilla có nhiều điều chưa biết hơn. Real Madrid có một trong những học viện tốt nhất thế giới."

Làm việc với Guti.

"Ban đầu tôi làm việc với Ramis, đó là một trải nghiệm tuyệt vời, và sau đó tôi đã dành hai năm với Guti. Thật là một niềm vui khi làm việc với anh ấy. Anh ấy rất giỏi trong việc quản lý đội và đã đạt được những kết quả xuất sắc ở Real Madrid. Tôi không biết tại sao anh ấy lại ngừng huấn luyện sau đó, nhưng anh ấy rất hứa hẹn vào thời điểm đó, và vẫn còn, vì anh ấy vẫn còn trẻ."

Gia nhập đội tuyển quốc gia.

"Năm 2019, tôi có cơ hội gia nhập đội tuyển quốc gia cùng với Santi Denia và Luis de la Fuente. Vào mùa hè đầu tiên, tôi đã tham gia Giải vô địch U19 và U21 châu Âu cùng đội, và chúng tôi đã giành chiến thắng cả hai. Hầu hết những cầu thủ đó hiện đã trở thành những cầu thủ chủ chốt của đội tuyển quốc gia. Đó là một mùa hè vô cùng tươi đẹp. Khi tôi mới gia nhập, chỉ có hai huấn luyện viên thể lực cho tất cả các đội trẻ cấp thấp hơn. Bây giờ tình hình hoàn toàn khác."

Tham gia World Cup 2022 ở Qatar cùng Luis Enrique.

"Thành thật mà nói, trải nghiệm đó thật tuyệt vời. Mặc dù kết quả cuối cùng không như mong đợi, Luis Enrique không cần giải thích thêm; anh ấy không có gì để chứng minh với thế giới bên ngoài. Đó là một trải nghiệm cực kỳ quý giá đã giúp chúng tôi rất nhiều trong việc chuẩn bị cho World Cup này vì chúng tôi đã có thể sửa chữa và cải thiện một số vấn đề. Chúng tôi đã làm tốt ở World Cup trước, nhưng lần này chúng tôi đã áp dụng một chiến lược khác."

Một ngày của huấn luyện viên thể lực diễn ra như thế nào?

"Có bảy người trong đội của chúng tôi. Chúng tôi chia trách nhiệm theo vị trí trên sân, luân phiên mỗi tháng một lần, mỗi người chịu trách nhiệm phân tích chuyên sâu các cầu thủ ở hai vị trí khác nhau. Sau đó, chúng tôi hỗ trợ huấn luyện viên trưởng đưa ra quyết định cuối cùng về đội hình. Chúng tôi có rất nhiều thời gian để suy nghĩ, và chúng tôi thường xuyên suy đi tính lại."

Quyết định về đội hình.

"Luis rất tin tưởng chúng tôi. Quyết định cuối cùng là của anh ấy, nhưng chúng tôi có thể nói chuyện tự do. Anh ấy có tiếng nói cuối cùng, và chúng tôi làm mọi thứ có thể để hỗ trợ anh ấy, đưa ra lời khuyên dựa trên phân tích của chúng tôi và giúp đỡ ở mọi cấp độ. Chúng tôi thường xuyên thảo luận đến khuya và suy đi tính lại về đội hình. Mọi người đều có tiếng nói, và danh sách cuối cùng thường chỉ thực sự được xác nhận vài giờ trước khi được công bố."

Mối liên hệ của ông với các câu lạc bộ như thế nào?

"Nếu một cầu thủ bị chấn thương, chính Luis gọi cho cầu thủ đó, chứ không phải chúng tôi. Sau đó, khi đội hình được công bố, chúng tôi liên lạc với các câu lạc bộ để hiểu tình hình tập luyện hàng ngày của các cầu thủ và cố gắng tiếp tục kế hoạch tập luyện của họ nhiều nhất có thể, mặc dù việc tái tạo 100% là không thể do lịch thi đấu của đội tuyển quốc gia. Các cầu thủ thuộc về câu lạc bộ của họ, và nếu chấn thương xảy ra, đội ngũ y tế sẽ chịu trách nhiệm xử lý."

Thể lực đóng góp bao nhiêu phần trăm vào chiến thắng World Cup?

"Tôi không thể đưa ra một tỷ lệ phần trăm chính xác, nhưng nó cực kỳ quan trọng. Thể lực là tối quan trọng. Mục tiêu của chúng tôi là đảm bảo các cầu thủ ở trong tình trạng thi đấu tốt nhất cho trận đấu đầu tiên. Kể từ đó, chúng tôi phát triển các kế hoạch phục hồi và trạng thái thi đấu hàng ngày cho các cầu thủ, theo dõi chặt chẽ khối lượng tập luyện, các chấn thương trong quá khứ và duy trì liên lạc thường xuyên với các câu lạc bộ..."

"Chúng tôi cố gắng để mọi người đạt phong độ tốt nhất cho cuộc thi. Vào thời điểm đó, chỉ có Victor là không thể ra sân trong trận đấu đầu tiên, nhưng sau vòng đầu tiên, huấn luyện viên trưởng đã có tất cả các cầu thủ sẵn sàng. Bản thân điều này đã là một chiến thắng. Tất cả 26 cầu thủ đều đủ sức khỏe để tham gia trận chung kết, đó là một sự đảm bảo vững chắc cho việc giành chức vô địch."

Victor Muñoz có cơ hội thi đấu vào thời điểm đó không?

"Có, anh ấy có thể đã chơi, và thậm chí đã khởi động trong trận chung kết. Anh ấy đủ sức khỏe để thi đấu từ vòng bán kết trở đi; cuối cùng anh ấy không chơi đơn giản vì Luis cảm thấy thời điểm không phù hợp cho trận đấu."

Yamal có đạt 100% thể lực vào thời điểm đó không?

"Quãng đường chạy, tốc độ nước rút tối đa và cường độ trận đấu của anh ấy rất xuất sắc ở World Cup này. Anh ấy là người tự đòi hỏi cao nhất, điều này rất tốt và sẽ thúc đẩy anh ấy tiếp tục phát triển. Về mặt cạnh tranh, chúng tôi tin rằng anh ấy đã có một World Cup xuất sắc. Anh ấy vẫn duy trì một khát khao chiến thắng mạnh mẽ, điều này không chỉ giúp anh ấy mà còn làm cho tất cả chúng tôi tốt hơn."

Ông đã bắt đầu lên kế hoạch cho Nations League và Giải vô địch châu Âu chưa?

"Trước hết, hãy tận hưởng hiện tại đã. Tôi không nghĩ chúng tôi có đủ thời gian để thực sự tận hưởng nó, hay đúng hơn là để tiêu hóa hoàn toàn niềm vui này. Chỉ sau kỳ nghỉ quốc tế vừa qua, khi chúng tôi nhìn lại, chúng tôi mới thực sự bắt đầu thưởng thức tất cả. Chúng tôi gần như quên mất rằng trước đó chúng tôi cũng đã vô địch Giải vô địch châu Âu."

Trong World Cup, tình trạng thể lực của ai đã khiến ông ngạc nhiên nhất?

"Không có một người cụ thể nào, bởi vì chúng tôi đã quen với việc tập luyện cùng họ. Cuối cùng, chúng tôi phải hết lời khen ngợi sự chuyên nghiệp của họ—sau một mùa giải dài kéo dài 11 tháng, họ vẫn siêng năng chăm sóc cơ thể mỗi ngày, tuân thủ nghiêm ngặt một chế độ ăn uống suốt cả ngày. Họ rất muốn tập luyện và thậm chí chủ động nói với chúng tôi rằng họ muốn tập luyện thêm."

"Họ rất kỷ luật và luôn chủ động tập luyện thêm trước và sau các buổi tập, và chính họ là người nâng cao tiêu chuẩn tổng thể của việc tập luyện. Sau một mùa giải dài như vậy, họ vẫn duy trì những đòi hỏi rất cao đối với bản thân. Những cầu thủ mệt mỏi nhất đã phục hồi thành công thể lực khi trở lại, và những cầu thủ ít thời gian thi đấu hơn vẫn duy trì tập luyện chất lượng cao mỗi ngày, điều này đã tăng cường đáng kể sự cạnh tranh nội bộ và trình độ tổng thể của đội."

Về thành tích bất bại của đội.

"Tôi nghĩ rằng chúng tôi hiện đã có 39 trận bất bại liên tiếp. Không ai nói về điều đó, và không ai nhận ra điều đó khó khăn đến mức nào. Chúng tôi chỉ thua một trận đấu chính thức, trước Scotland. Và trong trận chung kết Nations League với Bồ Đào Nha, chúng tôi thua trên chấm phạt đền. Chúng tôi chỉ thua một trận đấu chính thức và một trận giao hữu, điều này rất đáng khen ngợi. Nếu chúng tôi hạ thấp đòi hỏi của bản thân, cơ hội giành được các danh hiệu của chúng tôi sẽ giảm đáng kể."

Từ Móstoles đến Nhà vô địch thế giới.

"Trở thành nhà vô địch thế giới là một trải nghiệm đáng kinh ngạc. Quê hương tôi đã vinh danh tôi vì điều này, mời tôi phát biểu khai mạc tại các lễ hội địa phương. Thật sự tuyệt vời, và tôi vẫn đang làm quen với nó, nhưng tôi vô cùng tự hào về những gì mình đã đạt được."

Website AF đã ra mắt! Xem tin tức đầy đủ, bình luận, chi tiết trận đấu và thống kê trên máy tính. Truy cập: www.allfootballapp.com