Dans un entretien accordé à El Larguero, Llorente a expliqué qu'il se lève tous les jours à 8 heures et promène son chien torse nu, quelle que soit la saison.

« Je n'ai pas froid et je ne tombe pas malade, c'est impossible. Il faut apprendre à s'adapter à tout dans la vie. »
« Ensuite, je retourne dans ma chambre et je me prépare un café. J'y ajoute deux ou trois cuillères de beurre et je mélange ; c'est le café que je bois tous les jours. J'aime beaucoup, ça m'apporte de l'énergie et de bonnes graisses », a déclaré le joueur.
Llorente a ensuite parlé de son programme alimentaire à l'émission : « Je pratique le jeûne intermittent. Je ne mange pas la nuit ; je ne mange que pendant la journée. Tant qu'il fait jour, je prends mon petit-déjeuner, mon déjeuner et mon dîner. Je me couche généralement entre 22h00 et 22h30. »
De plus, il évite les aliments ultra-transformés et suit un régime paléo.
« Je mange de la viande, du poisson, des œufs, des légumes et des féculents comme des pommes de terre, des patates douces ou du manioc », a déclaré le joueur de l'Atlético Madrid.
Traduit par IA.
Le site web d'AF est désormais en ligne ! Actualités complètes, commentaires, détails des matchs et statistiques sur votre ordinateur. Visitez : www.allfootballapp.com
Атлетико Мадрид
Маркос Льоренте
Все комментарии