Rodrigo Riquelme: Pellegrini đã thay đổi cách tôi suy nghĩ

Riquelme tiết lộ rằng một cuộc trò chuyện với Pellegrini đã thay đổi tư duy của anh, khiến anh tập trung hơn vào việc ghi bàn và kiến tạo.

Kể từ đó, Riquelme đã áp dụng lời khuyên này vào cuộc sống hàng ngày, điều chỉnh lịch trình, chú ý hơn đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, đồng thời bổ sung các buổi tập luyện chuyên biệt vào buổi chiều.

Nhớ lại cuộc trò chuyện với Pellegrini, Riquelme nói: "Tôi đã nói chuyện với ông ấy, và cuộc trò chuyện đó thực sự đã thay đổi cách suy nghĩ của tôi. Thành thật mà nói, tôi rất biết ơn ông ấy. Ông ấy luôn nói chuyện với tôi, và tôi đã lắng nghe. Tôi nghĩ chính cuộc trò chuyện đó đã khiến tôi nhận ra rằng mình có thể cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài để cải thiện. Tôi đã rèn luyện tinh thần ở đây, tập trung vào cách ghi bàn, kiến tạo và dồn hết sự chú ý vào mỗi buổi tập, mỗi động tác. Mỗi cú dứt điểm của tôi đều phải hướng tới ghi bàn. Ông ấy liên tục nhấn mạnh điều đó, nói rằng: 'Cậu có tài năng và khả năng này, vì vậy cậu phải làm được.' Kể từ đó, tôi nói với ông ấy: 'Huấn luyện viên, tôi sẽ làm việc theo hướng đó.' Và từ đó, tôi đã tiến bộ từng bước. Ông ấy liên tục nói với tôi, chỉ cho tôi rằng nếu tôi nỗ lực, ông ấy sẽ đền đáp. Đối với tôi, cuộc trò chuyện đó là một bước ngoặt trong thời gian tôi ở đây. Bởi vì tôi biết mình có thể làm được, tôi có tất cả những gì cần, và ông ấy liên tục nhấn mạnh điều đó."

Pellegrini nói với Riquelme: "Cậu có tất cả khả năng để làm những điều này. Cậu nhanh, giỏi đối đầu một chọi một, cậu phối hợp tốt, chuyền bóng tốt và sút tốt. Nếu cậu không có ba hoặc bốn trong số những phẩm chất đó, tôi sẽ không đòi hỏi nhiều ở cậu đến vậy, nhưng cậu có mọi thứ, vì vậy tôi phải đòi hỏi."

Riquelme nói: "Tôi nghĩ mình đã có một khởi đầu tốt. Chúng tôi đã chơi tám trận, và tôi đã góp mặt trong ba bàn thắng. Con số đó có thể cao hơn, tất nhiên, hoặc thấp hơn, nhưng tôi sẽ không chấp nhận ít hơn. Đây là mục tiêu của tôi trong tập luyện, bởi vì mọi thứ đều bắt đầu từ đó; bạn dần dần nội hóa những cơ chế này. Chẳng hạn, sau buổi tập hôm nay, tôi ở lại để thực hiện vài bài tập dứt điểm chuyên biệt ở vị trí của mình, những tình huống thường xảy ra trong các trận đấu, để giúp tôi xử lý chúng tốt hơn trên sân. Đây là những điều đã thúc đẩy tôi kể từ cuộc trò chuyện đó với huấn luyện viên, và chúng cũng khiến tôi tập trung hơn trong các buổi tập."

Về lịch trình tập luyện của mình, Riquelme nói: "Nghỉ ngơi thực sự quan trọng. Tôi luôn có thói quen tốt; tôi không phải là người thích chơi bời, và nếu bạn hỏi người khác, không ai sẽ nói điều đó về tôi. Tuy nhiên, tôi thực sự đã nỗ lực hơn về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và giấc ngủ. Tôi đã bắt đầu học đại học, ngành Kinh doanh Quốc tế tại một trường đại học Mỹ. Điều này có nghĩa là tôi phải quản lý thời gian tốt, phối hợp tập luyện tại thành phố thể thao, ăn uống, nghỉ ngơi, về nhà tập luyện lại, chuẩn bị bữa tối, giữ bình tĩnh, và cũng dành thời gian cho bạn gái, anh trai, chó, bạn bè và gia đình của mình. Tôi nghĩ điều này đã cho tôi thêm động lực vì tôi là kiểu người rất mạnh mẽ khi tập trung vào thói quen hàng ngày. Tôi đã thích nghi với các buổi tập luyện kép và bổ sung với các buổi tập luyện chuyên biệt."

Riquelme cũng thảo luận về những thay đổi anh đã thực hiện trong mùa hè: "Khi tôi trở lại, tôi đã giảm 2% mỡ cơ thể và tăng 2 kg cơ bắp. Mùa hè này tôi đã từ bỏ rất nhiều thứ, và tôi phải cảm ơn bạn gái của mình, người luôn ủng hộ tôi, ngay cả trong những ngày nghỉ. Khi tôi cần tập luyện, cô ấy đã ở đó cùng tôi, luôn bên cạnh. Cristina giống như một ánh sáng, và tôi rất biết ơn cô ấy, cũng như huấn luyện viên, gia đình và anh trai của tôi, những người đã thúc đẩy tôi đến đây. Tôi nghĩ chính những điều nhỏ nhặt này cuối cùng đã khiến tôi cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Như tôi đã nói trước đây, sự tự tin có thể được huấn luyện viên trao cho bạn, nhưng bạn cũng phải tự tạo sự tự tin cho mình. Đối với tôi, việc tập luyện thêm vào buổi chiều khiến tôi cảm thấy tốt và tự tin hơn, và huấn luyện viên cũng có thể thấy rằng tôi sẽ tự tin hơn khi ở trên sân."

Website AF đã ra mắt! Xem tin tức đầy đủ, bình luận, chi tiết trận đấu và thống kê trên máy tính. Truy cập: www.allfootballapp.com