In einem Interview mit dem Corriere della Sera erklärte M'Vila, er habe an der Seite von Karim Benzema und Franck Ribéry gespielt, sich mit Stars wie Xavi und Iniesta gemessen und Olympiacos in der Champions League vertreten. Nun ist er nach Italien zurückgekehrt und trägt das Trikot von Sanremese in der Serie D.

„Ich habe in vielen verschiedenen Ligen gespielt, von der Ligue 1 mit Rennes bis zur russischen Premier League mit Rubin Kasan. Ich habe auch in der Champions League für Olympiacos gespielt", sagte M'Vila.
M'Vila gab sein Debüt für Rennes im Alter von 19 Jahren. Er erklärte: „Als Kind habe ich auf der Straße gespielt und wurde entdeckt, als ich mit Freunden auf einem Parkplatz kleine Spiele spielte. Nach meinem Wechsel von Amiens ging ich in die Bretagne. Mit 19 war ich bereits Stammspieler in der Ligue 1."
Schnell zog er die Aufmerksamkeit von Top-Klubs wie Barcelona und Arsenal auf sich, doch mit 22 Jahren entschied er sich für einen Wechsel nach Russland. M'Vila erinnerte sich: „Es war eine schnelle Entscheidung. Ich war noch nie in Russland gewesen und wusste nichts darüber. Nach der Vertragsunterzeichnung mit Rubin Kasan geriet ich in ein schwieriges Umfeld. Diese Monate waren nicht einfach, aber ich bereue die Entscheidung nicht."
Über seinen Umgang mit dieser schwierigen Zeit sagte M'Vila: „Ich suchte nach Ablenkungen, wie zum Beispiel Yoga, aber die meiste Zeit blieb ich einfach in meinem Zimmer. Der Wechsel zu Inter Mailand hat mir sehr geholfen."
Vor seinem Wechsel zu Inter war er von Frankreichs Trainer Laurent Blanc in den Kader für die EM 2012 berufen worden. M'Vila erklärte: „Wir haben die Gruppenphase mit der Ukraine, Schweden und England überstanden und sind im Viertelfinale an Spanien gescheitert."
Im Sommer 2014 wechselte M'Vila zu Inter Mailand und wurde Teamkollege von Gary Medel, Nemanja Vidić, Xherdan Shaqiri und Pablo Osvaldo. Er sagte: „Wir hatten eine großartige Mannschaft, aber leider habe ich zu wenig gespielt, nur 8 Einsätze. Das Europa-League-Spiel gegen Saint-Étienne ist meine schönste Erinnerung. Im Nerazzurri-Trikot im San Siro gegen eine französische Mannschaft zu spielen, das ist ein Moment, den ich nie vergessen werde."
M'Vila wurde später verliehen, akzeptierte aber eine Gehaltskürzung, um weiterhin in Italien spielen zu können. Er erklärte: „Andere Teams wollten mich, aber ich wählte Inter Mailand, weil wir das gleiche Ziel hatten – an die Spitze zurückzukehren. Ich hätte es besser machen können. Ich wollte den Inter-Fans wirklich eine gute Erinnerung hinterlassen, aber leider konnte ich das nicht."
In der Serie A betrachtete M'Vila Andrea Pirlo als seinen härtesten Gegner. Er sagte: „Pirlos exzellente Übersicht und unglaubliche Technik haben mich beeindruckt. Er war immer einen Schritt voraus."
M'Vila wurde auch im Mailänder Derby für Marcelo Brozović eingewechselt. Über das Etikett „Bad Boy" sagte er: „Damals sagten die Leute, ich sei außer Form, und ich trug auch das Etikett ‚Bad Boy'. Das sagten einige französische Journalisten; ich war nie ein Bad Boy. Ich war einfach jung und nicht auf einen so schnellen Erfolg vorbereitet."
Zur Geschichte, dass er aus dem Trainingslager der französischen U21 geworfen wurde, weil er in der Nacht vor einem wichtigen Spiel einen Nachtclub besucht hatte, sagte M'Vila: „Ich habe vielleicht Fehler gemacht wie viele junge Leute, aber das Image des ‚Bad Boy' war nie ich. Das Einzige, was sich nicht geändert hat, ist, dass Fußball mein ganzes Leben ist."
Nach seinem Abschied von Inter Mailand spielte M'Vila für Sunderland, Klubs in Russland, Saint-Étienne und Olympiacos. In der letzten Saison spielte er für Caen in der dritten französischen Liga. M'Vila erklärte, dass Kylian Mbappé ihn angerufen habe, nachdem dieser Caen im Sommer 2024 übernommen hatte, und sie über das Team und die Pläne gesprochen hätten. Dieses Gespräch führte dazu, dass er das Angebot annahm, doch das Team stieg schließlich ab.
Mit 36 Jahren stellt sich M'Vila nun einer neuen Herausforderung bei Sanremese. Er sagte: „Ich bin mit nur einem Ziel nach Ligurien gekommen: Sanremese zum Wachstum zu verhelfen. Das erfordert Anstrengung, Stabilität und ein vereintes Team."
Auf die Frage, was er ändern würde, wenn er die Zeit zurückdrehen könnte, sagte M'Vila: „Ich würde mich mit besseren Menschen umgeben. Wenn man jung ist, geht alles zu schnell, und man weiß nicht immer, wem man vertrauen soll. Ich brauchte jemanden, der mir Ratschläge geben und mich bei Bedarf auch beschützen konnte."
M'Vila erklärte außerdem: „Ich möchte in die Serie A zurückkehren, diesmal mit Sanremese."


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