В эксклюзивном интервью AS тренер сборной Испании по физподготовке Карлос Крус рассказал о жизненно важной роли физической подготовки в победе команды на чемпионате мира.

Современный футбол стремительно развивается, и подготовка и тренировки постоянно меняются. Сегодня индивидуальное мастерство игрока и его физические резервы одинаково важны. Будь то в клубах или в национальных командах, огромная профессиональная команда поддерживает физическую форму игроков, и их конечная цель — довести соревновательное состояние спортсменов до пика.

После чрезвычайно тяжелого сезона сборная Испании этим летом завоевала Кубок мира. Физическое состояние игроков сыграло решающую роль в этом чемпионском пути, и это доказало, что Испания была одной из лучших подготовленных команд. AS воспользовалась возможностью взять интервью у Карлоса Альберто Круса, тренера сборной Испании по физподготовке и доверенного лица главного тренера Луиса де ла Фуэнте.

Как вы стали тренером по физподготовке?

«Я раньше играл в футбол. В 21 год я понял, что не смогу зарабатывать на жизнь футболом — в то время я играл и получал высшее образование — поскольку футбол отвернулся от меня, я начал уделять внимание фитнес-тренировкам. Я успешно получил диплом Национального института физического воспитания (INEF). Сначала я тренировал молодежные команды в различных клубах, затем полсезона провел в URJC Мостолес. Позже я перешел в Алькоркон, Интернасьональ де Мадрид и другие команды».

Возможность работать с Реал Мадрид.

«Это означало, что я вошел в мир профессионального футбола. Я почти сразу присоединился к Реал Мадрид II и команде U19 A, которые были лучшими командами в академии, потому что вы в конечном итоге боролись за чемпионство, в то время как Реал Мадрид II таил в себе больше неизвестности. У Реал Мадрид одна из лучших молодежных академий в мире».

Работа с Гути.

«Сначала я работал с Рамисом, это был отличный опыт, а затем два года я работал с Гути. Работать с ним было удовольствием. Он очень хорошо управлял командой и достиг отличных результатов в Реал Мадрид. Я не знаю, почему он позже перестал тренировать, но тогда он был очень перспективным и остается таким, потому что он все еще молод».

Присоединение к сборной.

«В 2019 году у меня появилась возможность присоединиться к сборной вместе с Санти Денией и Луисом де ла Фуэнте. В первое лето я участвовал в чемпионатах Европы U19 и U21 вместе с командой, и мы выиграли оба. Большинство этих игроков теперь стали ключевыми игроками основной национальной сборной. Это было невероятно замечательное лето. Когда я только пришел, было всего два тренера по физподготовке для всех молодежных команд низшего уровня. Сейчас ситуация совершенно другая».

Участие в чемпионате мира 2022 года в Катаре с Луисом Энрике.

«Честно говоря, этот опыт был фантастическим. Хотя окончательные результаты не были идеальными, Луис Энрике не нуждается в дальнейших словах; ему нечего больше доказывать внешнему миру. Это был чрезвычайно ценный опыт, который очень помог нам подготовиться к этому чемпионату мира, потому что мы смогли исправить и улучшить некоторые проблемы. Мы хорошо выступили на прошлом чемпионате мира, но на этот раз мы приняли другую стратегию».

Как выглядит повседневная работа тренера по физподготовке?

«Наша команда состоит из семи человек. Мы разделяем работу по позициям на поле, меняясь раз в месяц, при этом каждый человек отвечает за углубленный анализ игроков на двух разных позициях. После этого мы помогаем главному тренеру принимать окончательные решения по составу. У нас много времени для размышлений, и мы часто пересматриваем вещи».

Решение о выборе состава.

«Луис нам очень доверяет. Он принимает окончательные решения, но мы можем свободно высказываться. У него есть высшая власть, и мы делаем все возможное, чтобы помочь ему, предоставляя советы, основанные на нашем анализе, и помогая на всех уровнях. Мы часто обсуждаем состав до поздней ночи, тщательно изучая каждую деталь. У каждого есть право голоса, и окончательный список обычно действительно утверждается всего за несколько часов до его объявления».

Каков ваш контакт с клубами?

«Если игрок травмирован, Луис лично звонит игроку, а не мы. Затем, после объявления состава, мы связываемся с клубами, чтобы понять ежедневную тренировочную ситуацию игроков и стараемся максимально продолжать их тренировочный план, хотя на 100% следовать ему невозможно из-за расписания матчей сборной. Игроки принадлежат своим клубам, в конце концов, и если возникают травмы, за их лечение отвечает медицинская команда».

Насколько физическая подготовка способствовала победе на чемпионате мира?

«Я не могу назвать точный процент, но это было невероятно значимо. Физическая подготовка имеет первостепенное значение. Нашей целью было, чтобы игроки были в хорошем соревновательном состоянии к первому матчу. С этого момента мы каждый день разрабатывали планы восстановления и соревновательного состояния для игроков, внимательно следя за их тренировочной нагрузкой, прошлыми травмами и поддерживая постоянную связь с клубами…»

«Мы стремились, чтобы каждый участвовал в оптимальном состоянии. Только один игрок, Виктор, не смог сыграть в первом матче, но после первого тура главный тренер имел в своем распоряжении всех игроков. Само по себе это была победа. Все 26 игроков были готовы участвовать в финале, что было прочной гарантией победы в чемпионате».

Был ли у Виктора Муньоса шанс сыграть тогда?

«Да, он мог бы сыграть, и он даже участвовал в разминке перед финалом. Он был готов играть с полуфиналов; он просто не вышел на поле, потому что Луис чувствовал, что время для игры было неподходящим».

Был ли Ламин Ямаль тогда не в 100% форме?

«Его дистанция бега, пиковые спринты и интенсивность игры были превосходны на этом чемпионате мира. Он требователен к себе больше всего, что очень хорошо и будет подталкивать его к постоянному росту. С соревновательной точки зрения, мы считаем, что он провел отличный чемпионат мира. Он по-прежнему сохраняет сильное желание побеждать, что не только помогает ему, но и делает всех нас лучше».

Вы уже начали планировать Лигу наций и чемпионат Европы?

«Давайте сначала насладимся настоящим. Я не думаю, что у нас было время по-настоящему насладиться, или, скорее, полностью переварить эту радость. Только после последнего международного перерыва, когда мы оглянемся назад, мы по-настоящему начнем наслаждаться всем этим. Мы почти забыли, что до этого мы также выиграли чемпионат Европы».

Чья физическая форма удивила вас больше всего во время чемпионата мира?

«Не было какого-то конкретного человека, потому что мы уже привыкли тренироваться с ними. В конечном итоге, мы должны высоко оценить их профессионализм — после долгого, изнурительного 11-месячного сезона они все еще тщательно заботятся о своем теле каждый день, строго придерживаясь своих распорядков в течение всего дня. Они с нетерпением ждут тренировок и даже主动 говорят нам, что хотят проводить дополнительные тренировки».

«Они очень дисциплинированы и всегда проявляют инициативу, проводя дополнительные тренировки до и после занятий. Именно они поднимают общий стандарт тренировок. После такого долгого сезона они по-прежнему предъявляют к себе чрезвычайно высокие требования. Самые уставшие игроки успешно восстановили форму по возвращении, а игроки с меньшим игровым временем ежедневно поддерживали высококачественные тренировки, что значительно повысило внутреннюю конкуренцию и общий уровень команды».

О беспроигрышной серии команды.

«Я считаю, что сейчас у нас беспроигрышная серия из 39 матчей подряд. Никто не говорит об этом, и никто не понимает, как трудно этого добиться. Мы проиграли только одну игру, Шотландии. А в финале Лиги наций против Португалии мы проиграли по пенальти. Мы проиграли только один официальный матч и один товарищеский, что очень похвально. Как только мы снизим свои ожидания, наша вероятность победы в чемпионатах значительно уменьшится».

Из Мостолеса в чемпионы мира.

«Стать чемпионом мира — это невероятный опыт. Мой родной город удостоил меня такой чести, пригласив выступить с торжественной речью на местных праздниках, что невероятно, и я до сих пор привыкаю к этому, но я невероятно горжусь тем, чего достиг».

Переведено ИИ.

Сайт AF теперь доступен! Читайте полные новости, комментарии, детали матчей и статистику на компьютере. Посетите: www.allfootballapp.com