Về việc Dybala ra sân thường xuyên mùa này, tờ La Gazzetta dello Sport đã đăng một bài báo tiết lộ rằng các phương pháp tập luyện mới đã giúp Dybala phân bổ tải trọng đều đặn, giảm đáng kể các chấn thương cơ bắp vốn thường gặp trước đây.

Sau Cristante và Hermoso, giờ đến lượt Dybala. Trong danh sách thời gian thi đấu, "Viên ngọc quý" đã lọt vào top 3, điều mà ít ai có thể dự đoán được vào tháng 8. Anh đã chơi trọn vẹn 406 phút ở giải VĐQG, trung bình 82 phút mỗi trận. Trong nhiều trận đấu này, cầu thủ người Argentina, hoàn toàn được hồi sinh sau khi được Gasperini dẫn dắt, đã chơi ngày càng hay hơn. Dybala biết huấn luyện viên này từ thời ở Palermo, khi anh mới ngoài hai mươi tuổi và coi công việc trên sân cỏ là một niềm vui. Giờ đây, khi đã gần 33 tuổi, Paulo đã tìm lại được sự nhanh nhẹn của những năm tháng ở Sicily, nhưng với tư duy trưởng thành hơn, một sự trưởng thành là chìa khóa để Roma vươn lên đỉnh cao.

"Anh ấy vẫn còn niềm đam mê chơi bóng, và bạn có thể thấy anh ấy đang có phong độ tuyệt vời", Gasperini tuyên bố thẳng thắn hôm qua tại Lễ hội Thể thao. "Trong những năm gần đây, cơ thể anh ấy khá mỏng manh, và các chấn thương liên tục kéo anh ấy xuống. Tôi luôn nghĩ nguyên nhân là do phương pháp tập luyện. Người ta từng nói với tôi rằng cơ bắp của anh ấy mỏng manh như lụa. Nhưng anh ấy có nền tảng thể chất tốt, và giờ đây khi phương pháp tập luyện của anh ấy đã đi đúng hướng, màn trình diễn của anh ấy vào đầu mùa giải thật tuyệt vời; anh ấy chưa bỏ lỡ một phút nào." Những lời này của huấn luyện viên có ý nghĩa rất lớn. Trong kỳ nghỉ quốc tế, Dybala đã tập luyện cùng đội suốt thời gian đó, và khả năng sút bóng của anh ấy cũng đã được cải thiện, vốn chính là điểm yếu hạn chế màn trình diễn của anh ấy trong những tháng gần đây. Mặt khác, sự xuất hiện của Gasperini cũng là một yếu tố quyết định trong việc "Viên ngọc quý" quyết định ở lại. Sau một mùa giải ảm đạm với chấn thương liên miên, vốn đã cản trở màn trình diễn của anh ấy ở Roma từ thời Mourinho, Dybala cuối cùng đã chấp nhận giảm 50% lương và từ bỏ cơ hội trở lại Juventus, chọn ở lại Roma. Huấn luyện viên đến từ Grugliasco không dành cho anh ấy sự đối xử ưu tiên: "Miễn là anh ấy khỏe mạnh về thể chất, anh ấy phải ra sân." Không có lo ngại về việc xoay tua bắt buộc hay nỗi sợ tái phát chấn thương.

Vậy Dybala mới, kiên cường này đến từ đâu? Kỹ năng kỹ thuật và khả năng hiểu chiến thuật của anh ấy vẫn mạnh mẽ như mọi khi; bí mật nằm ở cơ bắp của anh ấy, nhưng thậm chí còn hơn thế nữa là ở tư duy của anh ấy. Sự ra đời của con gái anh, Gia, chắc chắn đã mang lại cho anh động lực tinh thần bổ sung. Tuy nhiên, một trong những kiến trúc sư thực sự của sự hồi sinh thể thao của anh ấy là Alessandro Pirati. Mùa hè năm ngoái, Gasperini đặc biệt mời chuyên gia thể lực này đến Roma; cả hai trước đây đã làm việc cùng nhau khi ở Genoa. Trong 22 năm ở Genoa, Pirati đã giúp các cầu thủ như Thiago Motta và Perotti trở lại sân cỏ. Dybala hoàn toàn tin tưởng anh ấy. Sự đổi mới lớn nhất về mặt chiến thuật và điều kiện thể chất là việc tăng cường hàng ngày Reformer Pilates, mà Dybala cũng tuân thủ tại nhà với vợ Oriana bằng cách sử dụng cùng một thiết bị.

Với bộ thiết bị này, Paulo có thể tập luyện mà không có trọng lượng hoặc với sức cản đàn hồi có thể điều chỉnh. Trước đây, ngoài việc tập luyện cùng đội, Dybala sẽ thuê các nhà vật lý trị liệu và huấn luyện viên thể hình tư nhân bên ngoài để có thêm các buổi tập riêng. Pirati đã kiên quyết tích hợp tất cả các buổi tập dưới sự quản lý thống nhất tại trung tâm huấn luyện Trigoria, và anh ấy đã thành công. Tất cả các chương trình tập luyện của Dybala đều được hoàn thành dưới sự giám sát của ban huấn luyện Roma, tránh quá tải thể chất do các chế độ tập luyện xung đột và đạt được sự giám sát liên tục, thống nhất về dữ liệu thể thao GPS và mức độ mệt mỏi về thể chất. Chương trình tập luyện của Pirati không chỉ theo đuổi việc cải thiện sức mạnh tuyệt đối; nó tập trung vào tính đối xứng cơ bắp và khả năng nhận thức cơ thể. Thông qua các bài tập tư thế chuyên biệt và các bài tập động, cầu thủ người Argentina đã học cách phân bổ đều tải trọng cơ thể. Điều này đã làm giảm đáng kể các chấn thương cơ bắp nhỏ thường xuyên xảy ra trong các mùa giải trước của anh ấy, cho phép anh ấy hoàn thành giai đoạn chuẩn bị trước mùa giải mà không gặp sự cố, và kết quả hiện rõ.

Website AF đã ra mắt! Xem tin tức đầy đủ, bình luận, chi tiết trận đấu và thống kê trên máy tính. Truy cập: www.allfootballapp.com