10月10日は世界メンタルヘルスデーにあたり、ミランはこの機会に新たなオリジナルシリーズ「The Silent Room」を開始します。この番組は、アスリート個人の経験を通して、心の健康についての意識を高め、議論を促進することを目的としています。スポーツは、身体と同様に心も長期的な育成とトレーニングを必要とすることを教えてくれます。最高レベルで戦うアスリートにとって、これは日々の現実です。自分をより深く理解し、常に成長し、プレッシャー、期待、困難な瞬間に対応することを学びます。このテーマは、特に若い世代にとって、すべての人にとって重要です。

ジャーナリストであり作家、ポッドキャストのホストでもあるルカ・カサデイが、各ゲストの最近の「The Silent Room」での経験から始め、より個人的なテーマへと深く掘り下げて率直な会話を導きます。このシリーズの最初のインタビューはルカ モドリッチであり、この記事はそのインタビューの第2部です。

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もし今日、子供が夢を抱いていて、しかし外部の人間が嘲笑しながら「お前には到底できない」と言ったとしたら、その子供に何と言いますか？彼らにどんなアドバイスをしますか？

私は彼らに言います。「自分自身に絶対的な自信を持ち、自分を固く信じ、決して簡単に諦めてはならない。たとえ袋小路に入ったように見えたり、絶望的な状況に陥ったりしても、懸命に努力し続けること。困難な時であればあるほど、信念をさらに強く持ち、目標に向かってたゆまぬ努力をすることだ。外部からの批判に決して打ちのめされてはならない。なぜなら、実際には人々はしばしばあなたを批判し、抑圧し、あなたの情熱をくじこうとするからだ。」

いや、決して彼らに成功させてはならない！自分の能力を信じ、自分の可能性を深く信頼し、揺るぎない態度を保つこと、それが私が若者に伝えたいことです。同時に、彼らが心から自分のすることを楽しめることを願っています。なぜなら、幸せでいることは信じられないほど重要だからです。彼ら全員が、本当に自分を幸せにするものを見つけ、全力でそれに向かって戦うことを願っています。

試合前の準備について話しましょう。ハイレベルな競争試合に臨むために、どのようにして最適なモードに心を調整し、精神状態を整えるのですか？

十分かつ徹底した準備は極めて重要な役割を果たします。私は、最高のコンディションで各試合に臨む準備をすることに非常に重点を置いている人間です。対戦相手を深く分析し、誰と対戦するのかを理解し、彼らの強みと弱みを特定することを楽しんでいます。フィールドでどのような詳細を活かして有利に立てるかを綿密に検討し、この情報に関する高い意識を維持しています。

それに加えて、フィールドで起こりうるさまざまな複雑な状況と、それに対応する戦略を心の中でリハーサルします。直感的な反応を必要とする瞬間もありますが、多くの場合、事前の思考と予測によって、特定の試合状況に冷静に対処する準備を十分にすることができます。試合における特定のポイントにどのように対処するか、そして最も的を射た反応をどのようにするかを事前に考えることができます。

しかし、数々の最高の栄誉を獲得した今、あなたはどこから、今日においても戦い続け、勝利を追求し続けるモチベーションを引き出しているのですか？

私はいつも言いますが、一度勝利を味わい、頂点に達したその素晴らしい感覚を経験すれば、何度でもそれを経験したいと強く願うでしょう。その勝利の感覚への切望が、私を前へと押し進めます。しかし、その根本にあるのは、自分のやっていることへの愛です。人々はよく成功の秘訣は何かと尋ねますが、実際には秘訣などありません。最も重要なことは、自分のやっていることを愛し、それに100%集中し、献身することだと私は信じています。

私は自分のキャリア、サッカーのために生きており、24時間年中無休でそれに没頭していると言っても過言ではありません。この究極の献身こそが、私に戦い続け、再び頂点に立ち、常に競争しようとする強い欲求を与えてくれます。なぜなら、私は生まれつき非常に競争心旺盛な人間であり、常にフィールドで自分が他の人と比べてどこにいるのかを試したいからです。私は競争を渇望しており、それこそが私が常に勝利への極限の飢えを維持できる理由なのです。

サッカーの世界では、そしておそらく人生においても（あなたのプライベートは知りませんが）、あなたは想像しうるあらゆる最高の栄誉を獲得し、あなたの個人的な価値は幾度となく証明されてきました。チームメイトはあなたを絶対的なリーダーと見ており、日常生活においてもあなたは尊敬される模範です。そこで伺いますが、あなたの長いキャリアの中で、「無敵だ」と感じた瞬間はありましたか？一時的に謙虚さを失ったり、あるいは自分自身と方向性を見失ったりした瞬間はありましたか？

いいえ、いいえ、決してありません。私は「無敵だ」という感覚を一度も持ったことがありません。なぜなら、この世界に無敵などというものは存在しないからです。誰も無敵ではありませんし、私自身もそんな誤った感覚を抱いたことはありません。私は常にすべての人々に対して敬意を払い、自分自身が設定した目標を達成するために全力を尽くして戦います。しかし、無敵だと感じたことは一度もありません。人生で一度も、決して。

あなたは常に他者に対して非常に寛大で思いやりがあり、彼らの幸福を常に気にかけています。しかし、時折「自分は十分ではない」と自分自身を疑うことはありますか？他者に与えたいと思っていたサポートを提供できないと感じることはありますか？もしそうなった場合、自分自身に何と言い聞かせますか？

いいえ、正直に言って、「自分は十分ではない」という感覚、自己不信や劣等感を抱いたことは一度もありません。決してそのような考えはありません。私が自分を無敵だと感じたことがないと言ったように、自己認識のレベルで、自分は十分ではないと感じたことは一度もありません。私の人生に対する姿勢と性格特性は、常に私をポジティブに考えさせ、ためらうことなく全力を尽くすように促します。

この独占インタビューは、私にあなたの言葉から洞察を得て成長する機会を与えるだけでなく、あなた自身の感情を表現する機会でもあり、さらに広くこのインタビューを聞く人々にもインスピレーションと力を与えることができます。そこで伺いたいのですが、あなたは常に全力を尽くし、厳格に、そして卓越性を追求してすべての試合に臨みますが、もし特定の試合でのパフォーマンスが期待に応えなかった場合、あなたは感情的にそれをどのように処理し、心の中でどのように感じますか？

そのような時、人生やサッカーにおける避けられない低迷期と同様に、失望、悲しみ、怒りの感情が私の中にこみ上げてきますが、これらは非常に正常な心理的反応です。サッカーの最も美しい点は、わずか2、3日後には次の試合があることです。前の失望を乗り越え、次の試合に完全に備え、同じ過ちが再発しないように努力しなければなりません。しかし、私の真の心の感情は確かにこれらです。つまり、悲しみ、失望、そして後悔です。

AI翻訳。

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