30 сентября, по случаю своего 40-летия, О. Жиру дал эксклюзивное интервью изданию L'Équipe. В первой части интервью (из-за его продолжительности оно было разделено на четыре части) он рассказал о своем текущем физическом состоянии.

Были ли у вас какие-либо сомнения, прежде чем вернуться играть во Францию?

Слово «сомнения» практически отсутствует в моем словаре, но близкие мне люди представили две совершенно разные точки зрения. Некоторые говорили: «Люди запомнят все, что ты сделал для Монпелье и для сборной Франции».

Другие беспокоились, что моя карьера завершится не идеально. Как соревнующийся спортсмен, ты всегда боишься того момента, когда «ты не сможешь угнаться», но никогда не знаешь, когда он наступит. Однако переход в Лилль был одним из лучших решений в моей жизни.

Этот клуб, этот регион — все идеально мне подходит. Конечно, есть риски, но я готов продолжать переносить физические нагрузки и совершенствоваться. Даже в 40 лет можно продолжать прогрессировать.

Когда вы только начинали свою карьеру, что для вас значили 40-летние игроки?

Я начал свою профессиональную карьеру в 2006 году. Тогда образцами для подражания были Барези и Мальдини, которые играли до 38 или 39 лет. Для меня тогда они были как инопланетяне, потому что у нас не было столько способов продлить карьеру, сколько сейчас. Мальдини был эталоном дисциплины и образа жизни. Чтобы поддерживать карьеру, нужно приносить жертвы в повседневной жизни, и это отражается на вашем физическом состоянии.

Как вы относились к опытным игрокам в раздевалке, когда были моложе?

У меня был отличный образец для подражания, о котором я недавно разговаривал с Бенталебом, полузащитником Лилля — Акруль, алжирский международный игрок, который 18 раз выступал за сборную и забил 6 голов.

Когда я только начинал, мне было около восемнадцати или девятнадцати лет, а ему было 31 или 32. Он играл почти до пятидесяти. Его профессионализм был восхитительным; он был подтянут и силен, и он больше всех бегал в команде.

Я тогда подумал: «Ему 32, так что у него осталось всего несколько лет». Но когда я вернулся из аренды в Истре (Французский национальный чемпионат) в 2008 году, он все еще был лучшим нападающим команды. Я подумал: «Боже мой, до какого возраста он будет играть?»

Часто говорят, что ваше тело — это микрокосм всех битв, которые вы выдержали за эти годы. Как выглядит тело 40-летнего основного нападающего?

Буквально на прошлой неделе мне сделали внутрисуставную инъекцию гиалуроновой кислоты или кортикостероидов для восстановления и уменьшения воспаления. Да, обе мои лодыжки получили много травм, а связки в правой лодыжке почти полностью изношены, поэтому она постоянно опухшая.

Молодые игроки в команде даже шутят об этом: «Почему твоя правая лодыжка опухла, как теннисный мяч?» Я отвечаю: «Это лодыжка 40-летнего человека». (смеется) Конечно, есть также моя поясница и мое колено, где мне сделали менискэктомию в 19 лет, оно тоже периодически беспокоит.

Мое тело издает звуки повсюду, но вы можете смазать эти части, чтобы они продолжали работать. Я все еще справляюсь, но чем старше вы становитесь, тем больше отсутствие травм становится просто роскошью.

Что тяжелее переносить, физическую или психологическую нагрузку?

Это зависит от человека. Возьмем, к примеру, Златана Ибрагимовича; я работал с ним в Милане. Он играл до 41 года, и его колени в конечном итоге заставили его остановиться. Но я разговаривал с ним, и он все еще хотел продолжать играть.

Что касается ментальной стороны, самое главное — это решимость, готовность постоянно идти на жертвы ради любви к игре и дисциплина для продолжения ежедневных тренировок. Молодые игроки в Лилле уже имеют хороший настрой, но даже в их возрасте эта ежедневная рутина может быть утомительной.

Переведено ИИ.

Сайт AF теперь доступен! Читайте полные новости, комментарии, детали матчей и статистику на компьютере. Посетите: www.allfootballapp.com