Según el Daily Mail, el excentrocampista Jonjo Shelvey habló sobre su dependencia de las pastillas para dormir y su difícil experiencia jugando en Turquía.

El excentrocampista de 34 años, que jugó en el Liverpool y el Swansea City, se ha retirado y ahora es entrenador principal de los Arabian Falcons, un equipo de la segunda división de la UAE Pro League.
Shelvey, conocido por su estilo de juego impredecible que incluía momentos de brillantez y errores garrafales, reveló que también se enfrentó a muchos problemas en su vida tras dejar los terrenos de juego.
Tras su traspaso del Nottingham Forest al Rizespor en 2023, a Shelvey le resultó difícil adaptarse a la vida en un país musulmán. Le dijo a FourFourTwo: «Era un lugar muy dominado por los musulmanes, no había nada más que hacer, no podías salir y no había alcohol. Vivías en el campo de entrenamiento y el día del partido salías a jugar».
Shelvey también mencionó que los problemas salariales eran una de las dificultades. Declaró: «Un problema allí podía ser el cobro, porque algunos clubes te pagan a tiempo, pero otros no pagan a los jugadores extranjeros a tiempo, sino que te dan dinero en efectivo, pero no puedes sacar ese dinero del país».
Shelvey explicó cómo se volvió dependiente de las pastillas para dormir: «En mi segundo club, sentí que tenía dos opciones: o ir al pub a beber cinco o seis pintas de cerveza, o irme a casa y tomar pastillas para dormir. Podía conciliar el sueño con una pastilla, pero al día siguiente una no era suficiente porque había desarrollado tolerancia.
«Durante un tiempo, tomaba seis o siete pastillas cada noche para poder dormir. Era adicto. Afortunadamente, dejé Turquía y me fui al Burnley, donde recibí la ayuda que necesitaba y dejé la medicación».
A principios de este año, Shelvey reveló que esta dependencia había dañado temporalmente su relación con sus tres hijos. Fue con la ayuda de su esposa, Daisy, que finalmente superó el hábito.
Shelvey habló sobre su vida en Estambul en el pódcast «Under The Cosh»: «Estambul era una ciudad más vibrante. Podías salir... pero seguía estando solo allí. No soy el tipo de persona que sale solo, odio estar solo.
«Pensé en ese momento que si tenía que encontrar una manera de pasar el tiempo, bebería. Beber no es bueno para los futbolistas, no es una buena idea. Pero pensé que, en lugar de beber, podría seguir tomando pastillas para dormir para pasar el tiempo.
«¿Me entiendes? No quería engordar bebiendo cerveza en un pub, así que volvía a mi apartamento, entrenaba y tomaba pastillas para dormir».
Hablando de su rutina, Shelvey dijo: «Volvía a casa a la 1 de la madrugada, la 1:30 o las 3 de la madrugada, comía algo, y esa era mi última comida del día. Luego tomaba tres o cuatro pastillas para dormir, luego me despertaba alrededor de la medianoche y tomaba otras tres o cuatro. Al día siguiente seguía entrenando. Honestamente, arruinó mi relación con mis hijos».
Shelvey ha superado el hábito. Después de un breve paso por el Burnley, se unió a los Arabian Falcons en septiembre del año pasado. Tras jugar una temporada, decidió colgar las botas y asumir el cargo de entrenador principal. El exjugador del Manchester United Ravel Morrison está bajo su mando, y el exjugador del Leicester City Danny Simpson ejerce como jugador y director de la academia.
Traducido por IA.
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Jonjo Shelvey
Arabian Falcons FC
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